orientalischer Tanz für Senioren

mit Saida Deniz

Datum: Mittwoch, 22. Februar 2017 um 00:00 Uhr
Location: LU-Kompakt
Benckiserstraße 66 67061 Ludwigshafen

Telefon: 0621 96 36 42 51 oder 0621 504-2716
Webseite: lukompakt.de
Eintritt: 22 Euro für den kompletten Kurs, 6 x 1 Stunde. Anm
Künstler: Saida Deniz
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Hochgeladen von: Saida Deniz

Quelle: Foto André Elbing

6x1 Std. Tanzkurs orientalischer Tanz mit Beate Gilcher (Saida Deniz) im Seniorenzentrum LU-KOMPAKT.

orientalischer Tanz macht nicht nur Spaß, sondern trainiert den ganzen Körper.Er ist ein ebenso wirksames wie umfassendes Training für Frauen (und Männer) aller Altersklassen, um so das Körpergefühl und die Beweglichkeit zu verbessern.
Viele Frauen berichten über die positiven Auswirkungen auf ihren Körper und ihre Psyche, da die Bewegungen viel Freude, Begeisterung und Spaß machen und auslösen.
Die TeilnehmerInnen lernen bestimmte Muskelgruppen gezielt zu kontrollieren, und so das Wechselspiel von "Anspannen" und "Loslassen" zu beherrschen.
Beim orientalischen Tanz fühlen sih auch Frauen gut aufgehoben, die über keine Idealfigur verfügen.
Bitte mitbringen:
Ein Tuch für die Hüften, bequeme Trainingskleidung, Tanzschläppchen mit glatten Sohlen und etwas zum Trinken.

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Die Veranstaltung "orientalischer Tanz für Senioren" wurde am Mittwoch, 25. Januar 2017 von Saida Deniz im openeventnetwork eingetragen.

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