Bewegt entspannen - entspannt bewegen
- Datum: Donnerstag, 13. August 2015
- Location: KVHS Waldeck - Frankenberg
- Klosterstraße 11 34497 Korbach
- Webseite: vhs-waldeck-frankenberg.de
- Eintritt: 54.7
- Schlagwörter: vhs, kurse, kurs, Alle anzeigen
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Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen und Nervosität sind häufig die Folgen eines hektischen Berufs- und Alltagslebens. Wir sind nicht mehr in der Balance und ständig unter Anspannung.
Verschiedene Bewegungstechniken, mal entspannt, mal dynamisch, sollen helfen, die ungesunde Spannung in unserem Körper abzubauen und uns zu einem gesunden Verhältnis von Anspannung und Entspannung zu führen.
Kursbeginn: 13.08.2015
Kursende: 14.08.2015
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