Richtige Ernährungs- und Lebensweise bei Hautproblemen

Was geht Ihnen im wahrsten Sinne des Wortes unter die Haut? In diesem Vortrag wollen wir dieses Thema von allen Seiten beleuchten Ziel ist, das Wohlbefinden zu steigern und mehr Lebensqualität zu erlangen. Welche Rolle spielen dabei Lebensmittelallergien und Intoleranzen? Ein gesunder Darm ist die Voraussetzung für eine optimale Verdauung und Stoffwechsel. Welche Kohlenhydrate sollten Sie meiden und was sind gesunde Alternativen. Was bewirkt zu viel Zuckeraufnahme in Ihrem Körper und wie sieht es beim Thema Milch heutzutage aus. Ganz wichtig ist es, Stressfaktoren zu erkennen und auszuschalten.

Kursbeginn: 07.05.2015
Kursende: 07.05.2015