Selbstbewußtsein stärken für Alltag und Beruf
- Datum: Donnerstag, 23. Oktober 2014 um 09:30 Uhr
- Location: Freies Bildungswerk Bochum
- Oskar-Hoffmann-Str. 25 44789 Bochum
- Telefon: 0234 / 67661
- Webseite: fbw-bochum.de
- Eintritt: Bildungsurlaub: Gebühr in EUR: 320,00 Dauer: 34 Ku
- Schlagwörter: selbstbewußtsein, Stimme, Atmung, Alle anzeigen
- Künstler: Martina Mann
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Mit diesem Training werden Sie Ihr Auftreten bewusster einsetzen können. Das soll Ihnen auch in schw
Im Berufsleben zu stehen bedeutet, sich für die eigenen Interessen einzusetzen - mitunter auch, sich gegen andere Meinungen durchzusetzen. Das ist nicht immer leicht, kann sogar sehr unangenehm sein. Möglicherweise gibt es Meinungsverschiedenheiten, Behinderungen oder gar Reaktionen wie Neid, Eifersucht, Misstrauen bis zu Mobbing. In jedem Fall bedeutet es in solchen Fällen, dass Sie sich gegen Andere durchsetzen oder behaupten müssen, eventuell über längere Zeit.
Die eigene Körpersprache spielt eine entscheidende Rolle für unser Auftreten im Beruf und Alltag. Ich möchte Sie einladen, in meinem Angebot Körpersprache in Bewegung und Dialog kennenzulernen und sich dadurch ein stärkeres Auftreten zu erarbeiten.
Folgende Aspekte werden im Kurs erarbeitet:
Körperhaltung, Körperbewusstsein und Körpersprache
Atemtechnik und Stimme
Körpermitte: Zentrierung und Balance
Thema Status, Übungen dazu
Situations- und Rollenspiele
Ganzheitlicher Ansatz
Wertschätzende Atmosphäre
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