Leichtes Joggen in der Natur für den Stressabbau für Anfänger

Datum: Montag, 28. April 2014
Location: Kreisvolkshochschule Holzminden
Neue Straße 7 37603 Holzminden

Webseite: vhs-holzkirchen-otterfing.info
Eintritt: 48.0
Schlagwörter: vhs, kurse, kurs , Alle anzeigen, seminare, Seminar
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Der Kurs richtet sich explizit an Personen die keine Lauferfahrung haben. Forschungen haben ergeben, dass Gesundheitslaufen das physiologische und psychologische Gleichgewicht wieder herstellt. Es werden nicht nur Stresshormone reduziert, sondern auch das Immunsystem gestärkt und noch vieles mehr. Am Ende des Kurses sollte jeder in der Lage sein, eine halbe Stunde am Stück zu laufen.
Der Kurs findet zweimal in der Woche, montags und mittwochs, statt.

Kursbeginn: 28.04.2014
Kursende: 04.06.2014

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Die Veranstaltung "Leichtes Joggen in der Natur für den Stressabbau für Anfänger" wurde am Dienstag, 07. Januar 2014 von VHS-Kurse im openeventnetwork eingetragen.

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