Aqua-Gymnastik
- Datum: Mittwoch, 23. April 2014
- Location: VHS Lingen gGmbH
- Am Pulverturm 3 49808 Lingen (Ems)
- Webseite: vhs-lingen.de
- Eintritt: 74.1
- Schlagwörter: vhs, kurse, kurs, Alle anzeigen
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Das Element Wasser bietet ideale Trainingsvoraussetzungen. Einfache Bewegungen werden durch den Wasserwiderstand zu einem effektiven Kraft- und Ausdauertraining, das den gesamten Körper beansprucht, gelenkschonend ist, die Atmung vertieft und den Puls verringert. Springen auch Sie ins kühle Nass und machen mit!
Kursbeginn: 23.04.2014
Kursende: 16.07.2014
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