Yoga Anfänger Kurs

In diesem Kurs "Yoga I" werden die einfachen Grundlagen von Yoga vermittelt.

Du lernst hier u.a.:
verschiedene Asanas (Körperhaltungen) und Vorübungen
Atmung, Bauchatmung und einfache Atmungstechniken zur Beruhigung
einfache Entspannungstechniken
einfache Meditationstechniken

Die Schwerpunkte
Entwicklung Deines Körpergefühls
Entspannung
Verbesserung der Körperhaltung
Mit mehr Energie den Raum zu verlassen
Selbstvertrauen erhöhen und Glücklich zu sein mit dir selbst, so wie du bist
Verbesserung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens

Kursleitung: Natalie Dekkers

Yoga Anfänger Kurs bei popula: Der Eintrag "Yoga Anfänger Kurs" existiert seit Donnerstag, dem 14. Juni 2012. Damals wurde sie der Rubrik "Kurse & Seminare" zugeordnet. Hier kannst du dich z.B. über die Anfahrt zu dem Veranstaltungsort "YogaVidya Stadtzentrum" informieren oder dich über weitere Termine erkundigen. Die Veranstaltung ist derzeit in keinen anderen Städten geplant. Also besuche Yoga Anfänger Kurs und informiere dich rechtzeitig über die Anreise nach Schwerte. Der Termin Yoga Anfänger Kurs ist in Schwerte, eine Stadt im Kreis Unna, wo es aktuell 15 Termine zu finden gibt. Yoga Anfänger Kurs ist aktuell keinen Platz der Top100 der beliebtesten Events der Stadt Schwerte. Teile den Event jetzt auf Facebook und trage so dazu bei, es zum beliebtesten Event der Stadt zu machen! Du hast einen Blog oder eine Webseite auf der du gerne diesen Termin vorstellen möchtest? Dann kannst du die Veranstaltung mit unserem Widget einbinden und ganz leicht an das Design deiner Seite anpassen. Es gibt Informationen die hier fehlen? Wenn du mehr weißt und z.B. die Uhrzeit oder ein Bild ergänzen möchtest, beantrage hier Bearbeitungsrechte.