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Schlaf im Alter

  • Datum: Samstag, 08. Juni 2024 um 15:00 Uhr
  • Location:  
  • Solitudestraße 48  71638 Ludwigsburg
  • Eintritt: ab , 0
  • Schlagwörter: literatur
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Schlaf im Alter
Hochgeladen von: eventim

Ein Workshop zum Thema Schlaf im Laufe der Jahre

Je älter wir werden, desto mehr wird ein gesunder und wirklich erholsamer Schlaf zur Herausforderung. Auch wenn wir an dieser Tatsache nichts ändern können, so können wir dennoch beeinflussen, wie stark sich unter Alter auf unseren Schlaf auswirkt. Dieser Einflussbereich entspricht dem Handlungsfeld, das wir in diesem Workshop ausloten und nutzbar machen: Erfahren Sie, welche physischen und psychischen Umbrüche dazu führen, dass sich Schlafbedürfnisse und Schlafqualität im Laufe der Jahre verändern, und wie Sie diesen Veränderungen so begegnen, dass Sie selbst oder Ihre Angehörigen (wieder) gesund schlafen.

Der Workshop gehört zur

SchlafZeit Tour 2024: Der gesunde Schlaf
- Der weibliche Schlaf
- Schlaf im Laufe der Jahre
- Schlaf in der Partnerschaft
- Der gesunde Schlaf
- Der selbstbestimmte Schlaf

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Die Veranstaltung "Schlaf im Alter" wurde am Samstag, 20. April 2024 von eventim im openeventnetwork eingetragen.
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Schlaf im Alter, Samstag, 08. Juni 2024, Aerial Loft