Kuschel Party
Workshop zur Sensibilisierung der Sinne
- Datum: Sonntag, 14. April 2024 um 13:00 Uhr
- Location: ASANA GANESHA YOGA SCHULE
- Rosenbergstraße 50/1 70176 Stuttgart
- Telefon: 015112749491
- Webseite: sinneswelten-stuttgart.de
- Eintritt: Teilnahmegebühr: 65€ / 50€ / 40€
- Schlagwörter: Kuscheln, cuddle, Berührung, Alle anzeigen
- Künstler: Horst Emrich
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Workshop von 13:00 bis 19:00 zum Thema Nähe und Achtsamkeit
Jedes Kind hat ein Grundbedürfnis nach Nähe und Geborgenheit.
Berührungen sind ein Lebenselixier und wichtig für unser seelisches Wohlbefinden.
Das Glückshormone Oxytozin wird sowohl beim Sex, als auch beim Kuscheln ausgeschüttet. Und sogar ab 20 Sek. Umarmung z.B. bei einer FREE HUGS AKTION.
Ein Arzt sagte: "In Deutschland gibt man sich die Hand oder geht zusammen ins Bett,
dazwischen gibt es so gut wie keine Körpernähe."
Die Familientherapeutin Virginia Satir (USA 1916-1988) hat klare Antworten: "Wir brauchen vier Umarmungen am Tag, um zu überleben, acht Umarmungen, um stabil zu bleiben und zwölf, um uns weiterentwickeln zu können".
Ziel vom "Kuschel-Workshop" ist es diesen Bedürfnissen Raum zu geben. In einem geschützten Rahmen besteht die Möglichkeit, Nähe und Geborgenheit zu spüren und neue Kräfte zu tanken. Berühren - Umarmen - nichtsexualisierte Nähe zulassen.
Der Ausdruck "Party" ist in diesem Zusammenhang nicht ganz passend. Vielmehr handelt es sich hier um einen Workshop in dem Nähe und Vertrauen entsteht, Grenzen wahrgenommen und geachtet, sowie eine bewusste Eigen- und Fremdwahrnehmung geschult wird.
Kuschel-Trainer Horst Emrich (Schauspieler/Theaterpädagoge) führt seit 35 Jahren in verschiedenen Workshops unterschiedliche Menschen sensibel zusammen.
Spielerisch wird der hektische Alltag vergessen und hinter sich gelassen. Vom ersten Moment an werden alle unsere Sinne angesprochen und aktiviert. Wir erleben unsere Welt über unsere Sinne: hören, sehen, fühlen, riechen und schmecken.
Die haptische (greifbare) Wahrnehmen wird meist vernachlässigt.
Lernen wir wieder wie ein Kind zu sein, welches mit seinem Tastsinn die Umgebung fühlt, spürt und dadurch die Welt entdeckt und erlebt. Wir schalten den Kopf aus, lassen uns fallen, agieren wieder intuitiv. Ein Workshop-Erlebnis mit nachhaltiger Wirkung.
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