Weniger Stress im Elternsein

Eltern zu sein bedeutet Glück, ist aber auch in vielen Situationen unseres täglichen Lebens - besonders mit den Auswirkungen von Corona - immer wieder eine große Herausforderung. Wir wollen eine gute Mutter, ein guter Vater, gute Eltern sein und unserem Kind?/?unseren Kindern bestmögliche Rahmenbedingungen für ihre Entwicklung geben.
Häufig merken wir nicht, dass wir uns überfordern, unter Druck setzen und unsere Grenzen nicht achten, dass Selbstfürsorge, Freude und Gelassenheit zu kurz kommen. Wie ist es möglich, diese Qualitäten verlässlicher in den Familienalltag zu integrieren und Elternsein mit weniger Stress und mehr Balance zu leben?
In unserer Veranstaltung geben wir Antworten auf folgende für Eltern wichtige Fragen:
Wie können Stress-Muster des "Elterngehirns" bewusster erkannt und gesteuert werden?
Wie können Erziehungsanforderungen neu betrachtet und alternative positive Verhaltens- und Reaktionsmöglichkeiten im Alltag entwickelt werden?
Wie kann eine entspannte, freundliche und mitfühlende Haltung sich selbst und dem/den Kind/Kindern gegenüber kultiviert werden?
Gisela Klockner und Christiane Hackethal vom Zentrum für Gesundheitsförderung sind u.a. zertifizierte Trainierinnen für Mindful Compassionate Parenting (MCP).

Weniger Stress im Elternsein bei popula: Der Gesellschaft & Freizeit-Termin Weniger Stress im Elternsein ist leider schon abgelaufen. Auf dieser Seite gibt es Infos zur Anfahrt zu der Location VHS-Studienhaus am Neumarkt und jede Menge weitere Termine aus der direkten Umgebung. Die beliebtesten Veranstaltungen finden in den Locations  statt. Klicke auf die Links um mehr zu erfahren. Zu jedem Veranstaltungsort findest du eine detaillierte Kartenansicht mit Anfahrt. Mehr als 8001 Termine gibt es derzeit in Köln, welche übrigens eine Stadt aus dem Kreis Köln ist. Weniger Stress im Elternsein ist eine Veranstaltung aber es gibt noch weitere Events aus den Bereichen Flohmärkte, Musicals und Oper, die man in diesem Veranstaltungskalender finden kann. Jede Woche erstellen wir für die beliebtesten Veranstaltungen ein Ranking für die Stadt Köln und mit den heutigen Aufrufen reicht es für diese Woche für keinen Platz der Top100. Mit Köln findet sich aktuell nur eine Stadt in Deutschland, in der Weniger Stress im Elternsein stattfindet aber für diejenigen, die sich über die Anfahrt und die Umgebung erkundigen möchten, haben wir die Kartenansicht. Du hast eine Webseite oder einen Blog und möchtest deinen Besuchern diese Veranstaltung nicht vorenthalten? Dann binde den Termin auf deiner Webseite ein. Kinderleichte Konfiguration der Größe und des Designs - so einfach wie das Einbinden eines Youtube-Videos. Hier fehlen wichtige Informationen oder der richtige Veranstaltungsflyer? Hol dir die Bearbeitungsrechte und vervollständige den Eintrag. Alles was du tun musst, ist uns eine kurze Anfrage zur Veranstaltung zu schicken.