BerührungsOase -

Spielerisch trainierst Du Deine (Selbst-)Wahrnehmung und lernst mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Durch die Nähe mit Anderen kommst Du auch wieder mehr mit Dir selbst in Kontakt.

Die BerührungsOase bietet Dir eine Fülle an lebendigen und reichhaltigen Erfahrungen; in Leichtigkeit und mit Spaß. Du lernst Deine Bedürfnisse wahrzunehmen, diese auch mitzuteilen und Grenzen zu setzen.

Wie läuft die BerührungsOase ab?

Nach einer Ankomm- und Kennenlern-Runde stellen die Trainer Judith und Bernd die jeweiligen Übungen vor. Behutsam wird der Grad der Nähe und der Berührung gesteigert, sodass Du mit gutem Gefühl mitkommen kannst. Wichtig ist, dass nur nicht-sexuelle Berührungen erlaubt sind und alle bekleidet bleiben!

Alles ist freiwillig und wenn Du zwischendurch eine kleine Auszeit möchtest, ist auch das völlig okay und möglich.

Für wen ist die BerührungsOase?

Der Workshop richtet sich eher an Einsteiger in die Themen Berührung, Achtsamkeit und (Selbst-)Wahrnehmung. Generell aber an jeden, der nicht-sexuelle nährende Berühung genießen will.

Welchen Nutzen hat die BerührungsOase?

Du kannst Deinen "Berührungshunger" stillen und in die Entspannung gehen. Durch die Übungen lernst Du auch im Alltag besser auf Dich zu achten; sei es sich gut um Dich zu kümmern, Deine Grenzen zu wahren wie auch Deine Bedürfnisse zu spüren und zu kommunizieren.

Der wissenschaftliche Hintergrund

Auch die Wissenschaft weiß um die Auswirkungen auf den Hormonhaushalt (Stichwort Oxytocin), das allgemeine Wohlbefinden und das Gehirn. Der Tastsinn ist der erste Sinn, den wir entwickeln und Berührungen sind zum Überleben auf Dauer unverzichtbar. Immer mehr Bücher zum Thema erscheinen, so zum Beispiel "Homo Hapticus" von Martin Grunwald.

Wer sind die Trainer?

Die beiden Kuschel-Therapeuten Judith Harraß und Bernd Wachsmann, Experten für Nähe und achtsame Berührung, leiten Workshops und bieten Einzelsitzungen zum Thema Berührung an.

Wie lange dauert der Workshop?

Der Workshop dauert von 13:00 Uhr bis 18:00 Uhr inklusive einer Stunde Pause.

Event-Regeln

Wichtig: Mit Kauf des Tickets stimmt der Teilnehmer den Regeln der Veranstaltung zu:

Wie groß ist die Gruppe?

Wir arbeiten bewusst nur mit kleinen Gruppen von maximal 12 Teilnehmern bei 2 Trainern. In der kleinen geschützten Runde ist jeder gut aufgehoben.

Fragen?

Du hast Fragen zum Event? Ruf einfach an oder schick eine E-Mail an Info(at)Kuschelteam.de

__________________________________________________________________________________

FAQs

Gibt es eine Altersbeschränkung für das Event?

Ja. Ab 18 Jahre.

Was soll ich anziehen?

Ihr sollt Euch wohl fühlen. Ob Jeans und T-Shirt oder Sportkleidung, Hauptsache bequem und keine Dinge dran, die stören können (wie Schnallen, große Knöpfe etc.). Eventuell warme Socken.

Wie kann ich den Veranstalter kontaktieren, wenn ich Fragen habe?

eMail: Info(at]Kuschelteam.de

Tel.: 0177-6848408

Ist mein Ticket übertragbar?

Ja

Muss ich das ausgedruckte Ticket mitbringen?

Nein

BerührungsOase - bei popula: Diese Veranstaltung ist seit 502 Tagen abgelaufen. Sie wurde am Sonntag, dem 11.12.2022 in dem Bereich Kurse & Seminare veröffentlicht. Auf dieser Seite gibt es Infos zur Anfahrt zu der Location Raum für Körper, Geist und Seele und jede Menge weitere Termine aus der direkten Umgebung. Die beliebtesten Veranstaltungen finden in den Locations  statt. Klicke auf die Links um mehr zu erfahren. Zu jedem Veranstaltungsort findest du eine detaillierte Kartenansicht mit Anfahrt. BerührungsOase - in Köln Kreis Köln fand am Sonntag, den 11.12.2022 statt. Ein Großteil der 8379 Veranstaltungen in Köln sind Ausstellungen, Comedy und Weihnachtsmärkte. Mit Köln hat sich "BerührungsOase -" eine interessante Stadt als Veranstaltungsort ausgesucht. Es bleibt bis auf weiteres auch erstmal die einzige Stadt. Gestalte dir jetzt dein eigenes Veranstaltungs-Widget und binde diese Veranstaltung auf deiner Webseite ein. Probier es aus und du wirst sehen, wie leicht es geht. Heute wurde BerührungsOase - so oft aufgerufen, dass die Veranstaltung somit diese Woche auf keinem Platz der Top100 der beliebtesten Veranstaltungen in Köln. Mach mit und steigere die Beliebtheit, indem du die Veranstaltung auf Facebook teilst und eine Bewertung oder einen Kommentar hier abgibst. Hast du Informationen zu diesem Event, die jeder wissen sollte? Wenn du z.B. ein Bild hochladen möchtest, kannst du hier Bearbeitungsrechte beantragen.