Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Der Kurs richtet sich an erwachsene Interessierte ohne Vorkenntnisse, unabhängig von körperlicher Konstitution, Fitness oder Handicap.

Grundlage ist eine chinesische Kampfkunst, die auf jede akrobatische Bewegung verzichtet und sich daher sehr gut für die Selbstverteidigung eignet. Es werden der Umgang mit diversen Angriffen aus unterschiedlichen Distanzen gelehrt und zudem Bewegungen vermittelt, um das Risiko für eigene Verletzungen zu minimieren. Neben der Selbstverteidigung werden weitere Elemente wie Möglichkeiten der Deeskalation und Selbstbehauptung behandelt. Dabei lernen Sie, ein Gefühl für die eigenen Grenzen zu bekommen und diese zu schützen.

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung bei popula: Am 13. November 2020 von einem Nutzer angelegt, wurde Selbstverteidigung und Selbstbehauptung der Kategorie Sport hinzugefügt. Das Event war vor 1260 Tagen in Lünen. Bildungswerk Multi-Kulti liegt in der direkten Umgebung von: . 20 Termine in Lünen und es werden täglich mehr. Selbstverteidigung und Selbstbehauptung ist nur einer davon. Schon gewusst? Mit dem Veranstaltungs-Widget lassen sich Events auch kinderleicht auf deiner Webseite oder deinem Blog anzeigen. Selbstverteidigung und Selbstbehauptung erreicht diese Woche keinen Platz der Top100 der beliebtesten Events der Stadt Lünen. Teile den Event jetzt auf Facebook und hilf dabei, ihn zum beliebtesten Event der Stadt zu machen! Leider gibt es derzeit in keiner weiteren Stadt eine Veranstaltung mit dem Titel Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, also bleibt ein Besuch in Lünen unerlässlich, um den Termin wahrzunehmen. Fehlt die Uhrzeit oder ein Bild? Ist eine falsche Location angegeben? Mach mit und vervollständige das Profil. Beantrage hier Bearbeitungsrechte und erhalte den vollen Zugriff. Lade ein Bild hoch oder ergänze den Beschreibungstext.