Ich im Konflikt
Mit Empathie eskalierte Situationen meistern
- Datum: Freitag, 13. September 2019 um 16:30 Uhr
- Location: IndiTO
- Estermannstraße 204 53117 Bonn
- Telefon: 0228 674 663
- Webseite: indito.de
- Eintritt: 150,00 Euro
- Schlagwörter: kommunikation, Umgang mit Gefühlen, Streitbeilegung, Alle anzeigen
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Workshop über d. Umgang m. starken Gefühlsausbrüchen und Verhaltensmustern in Konfliktsituationen
Ein Workshop über den Umgang mit starken Gefühlsausbrüchen und eigenen Verhaltensmustern in Konfliktsituationen
Im Workshop geht es darum, sich selbst zu stärken, um einen konstruktiven Umgang mit eskalierten Situationen zu ermöglichen und sich selber und andere in einem Konfliktgespräch zu unterstützen. Sie lernen Methoden und Haltungen kennen, die es Ihnen ermöglichen, mit den Gefühlen anderer umzugehen, in guter Verbindung zu sein und die Anliegen aller zu berücksichtigen. Gleichzeitig erleben Sie eigene Gefühle und kommen ggf. in den Kontakt mit alten, als wenig hilfreich erfahrenen Verhaltensmustern: Zum Beispiel ?Wie-gelähmt-sein? oder ?Zum-Gegenangriff-blasen?. Sie hinterfragen diese Muster und machen erste Schritte zu deren Auflösung. Unsere wichtigsten Hilfen hierbei sind die (Selbst-)Empathie, Gesprächsformen nach Carl Rogers und Methoden der Konfliktmediation. Daneben unterstützt uns die Haltung aus der gewaltfreien oder wertschätzenden Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg, die besagt, dass alle Formen von Kritik, Angriff, Bewertungen und Urteilen Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse sind.
13./14. September 2019, Freitag 16.30 bis 20.00 Uhr, Samstag 10.00 bis 17.00 Uhr
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