Xingyiquan – Selbstverteidigung mit den 5 Elementen einer alten Kampfkunst

Sa, 28. Juli 2018

Inhalt: Schnelle, effiziente Selbstverteidigung, hervorragendes Training innerer Kraft und die Vermittlung tiefer Prinzipien einer alten Kultur machen die große Faszination von Xingyiquan noch heute aus. Der Stil wird auf den legendären General Yue Fei zurückgeführt, der im 12. Jahrhundert lebte. Seine Basistechniken und Formen sind nach der Theorie der 5 Elemente und den 12 Tieren aufgebaut. Die Bewegungen sehr geradlinig und effizient nach dem Prinzip: "Die kürzeste Entfernung zwischen zwei Punkten ist die Gerade." Eine sehr kraftvolle Art des Trainings, die schnell Resultate zeigt. Xingyiquan-Meister sind für ihre Schnelligkeit und Durchschlagskraft bekannt. Anfänger erhalten eine Einführung mit schnell umsetzbaren Techniken. Fortgeschrittene erweitern ihr Repertoire in der Kombination der Techniken der fünf Elemente. Weiterführend gibt es einen regelmäßigen Xingyiquan-Kurs mit Viktor Rehwaldt.

Referent: Mario Pestel
Uhrzeit: 11-16 Uhr
Ort: Praxis für TCM und Naturheilkunde, Königsbrücker Straße 59, 1. OG links, 01099 Dresden
Kosten: Mitglieder der GNA 40 €, Unter 18 Jahren 25 €, Nichtmitglieder 50 €

Anmeldung unter info@neijia.de
Eine Veranstaltung der German Neijiaquan Association - Verband für Innere Chinesische Kampfkunst in Deutschland e.V.
www.neijia.de