Emotional Release - Bioenergetik & Breath-work Workshop

BEFREIE DICH
Ich biete Raum alte Emotionen, Gefühle und einfach mal alles auszudrücken was da ist, womöglich festgehalten wird - mit den richtigen Techniken/Übungen und Gleichgesinnten!

Hier darf "Gefühlsausdruck" sein, was ja in der "normalen" Gesellschaft oft abgelehnt und unterdrückt wird. Kein Platz für "echte" Menschen... Bis du vor Wut kochst, die Trauer dein Herz zuschnürt und du dich müde und nervös fühlst. Alles das ist blockierte Energie. Hier machst du dir den Weg/ deine Kanäle wieder frei.

CONSCIOUSNESS MADNESS
Wir erleichtern uns mit aktiven Mediationstechniken, Yin-Yoga und Bioenergetik-Körperübungen, für die Öffnung des Beckens bis hin zu unserem ungebändigten Selbst - in unsere Lebenskraft.

Endlich loslassen, diese schweren (Alt-)Lasten!

? Anmeldung und Platzreservierung bitte vorab unter: https://bookwhen.com/de/selbstwirksamkeitjetzt
(bezahlt wird vor Ort, bitte passend Bargeld mitbringen)

ABLAUF:

? "Vorprogramm:"
Ankommen, Vorstellungsrunde, kurzer Theorieteil über Bioenergetik und Gefühle, Fragen/Antworten, Aufwärmen mit aktiven Meditationstechniken, Musik/Tanzen und Yin-Yoga.

? "Hauptteil:"
10 intensive Übungen aus der Bioenergetik (Bioenergetik ist eine Form von Körper-Psychotherapie: http://bit.ly/2yOSU8v)
Danach wird das ganze mit entsprechender Musik untermalt und du bekommst Raum, deine Übungs-Favoriten noch einmal zu wiederholen oder/und dazu ekstatisch zu tanzen.

Im Anschluss werden wir 45 min. Breath-Work praktizieren (Schamanische, tiefreinigende Atem-Arbeit)

? "Achtsamer Abschluss":
-Zum Ende dieses Events gibt es eine geführte Tiefen-Entspannungs-Meditation/achtsame Körperreise, in der du nochmal alles sacken lassen kannst. 10 min. im Liegen.
-Abschlusskreis, optional Sharing/Austausch,
und wichtige Hinweise für die nächsten Tage.

???? Anschließend bekommst du alle Übungen auf einen Blick als PDF zugeschickt, um sie auch weiterhin im Alltag nutzen zu können.

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KOSTEN: 25-30€ (bitte passend und in Bar mitbringen)
(20 € p.P wenn du jemand neues mitbringst).

Einlass: 10:45 | Start: 11:00 | Dauer: ca.. 3, 5 Stunden

Bitte unbedingt mitbringen:
+ Wechselklamotten ggf. Handtuch! (Ja du wirst schwitzen!) ;)
+ allgemeine Verpflegung. (mind. 1 Flasche Wasser)
+ Augenmaske oder Tuch

? Reservier dir deinen Platz bitte für "deine sichere Teilnahme" und für "meinen Überblick" unter: https://bookwhen.com/de/selbstwirksamkeitjetzt
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ÜBER DIE VERANSTALTERIN:

-Spiritual Rebel, Wegbereiterin & Prozessbegleiterin-

Jenny war schon immer eine "Menschenbeobachterin”, fasziniert von "dem dahinter” im Leben. Die eigenen seelischen Abgründe, Tiefen und harten Lektionen des Lebens, haben sie letztendlich bestärkt daraus Gold zu machen, zu erwachen und sich wie der Phönix aus der Asche zu erheben.
Selbsterforschung und Selfempowerment ist ihre Lebensaufgabe. Zudem ist sie ausgebildete Coachin, verbindet Psychologie mit Spiritualität und gibt Kurse als zertifizierte Meditationslehrerin mit dem Schwerpunkt auf den aktiven, körperorientierten Meditationen.

Mehr Infos über Jenny und ihr Herzensprojekt gibt es unter: www.selbstwirksamkeit.jetzt "Selfdiscovering & Selfempowerment"
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DIE NÄCHSTEN KURSE & WORKSHOPS:

Shamanic Breath-Work - Reinigungszeremonie
19.5 - 18:30-21:30

Emotional - Release / Bioenergetik & BreathWork-Workshop
26.5. - 12:00-15:30

Emotional Release - Bioenergetik & Breath-work Workshop bei popula: Der Weitere-Termin Emotional Release - Bioenergetik & Breath-work Workshop ist leider schon abgelaufen. Details zur Routenplanung findest du auf dieser Seite. In der Umgebung von Wamos - Zentrum befinden sich weitere beliebte Veranstaltungsorte, die einen Besuch wert sind. Zu den beliebtesten gehören: . Emotional Release - Bioenergetik & Breath-work Workshop belegt keinen Rang der Top100 der beliebtesten Veranstaltungen in der Stadt Berlin. Weitere Städte neben Berlin stehen als Veranstaltungsort für Emotional Release - Bioenergetik & Breath-work Workshop derzeit nicht in Aussicht. Sobald es Zusatztermine geben wird, erfährst du es hier zuerst. popula.de bietet dir einen Konfigurator, mit dem du diese Veranstaltung ganz leicht als Widget auf deiner Webseite anzeigen kannst. So zeigst du jedem, was dir gefällt. Am Samstag, den 30.06.2018 fiel der Startschuss für die Veranstaltung in der Stadt im Kreis Berlin. Emotional Release - Bioenergetik & Breath-work Workshop ist momentan nur eine von 12535 weiteren Terminen, die z.B. aus dem Bereich Ausstellung, Theater und Konzerte sind. Hilf uns, wenn du auf dieser Seite einen Fehler entdeckt hast. Du kannst das Profil mit einem Bild oder Beschreibungstext ergänzen, wenn du hier Bearbeitungsrechte beantragst.