Training: Stressmanagement & Achtsamkeit

Ihre Arbeit macht Ihnen Spaß,
man schenkt Ihnen Vertrauen
und Sie wachsen mit Herausforderungen und Verantwortung?
Die Dinge und Gedanken drehen sich immer schneller und es ist für
nichts mehr richtig Zeit, am wenigsten für Sie selbst?
Arbeiten Sie an der Nachhaltigkeit Ihres Erfolges und erlernen Sie gezielte
Methoden, um sich Luft zu verschaffen, Fokus und Erholungsfähigkeit zu stärken,
aus dem Stresskarussel auszusteigen und müheloser Herausforderungen zu meistern.
Ich vermittle Ihnen Methoden und Kenntnisse
mit denen Sie Ihren Stress im Alltag besser bewältigen können.
Das mentale Training ist in der Achtsamkeitspraxis verankert
und besteht aus 10 Modulen mit kurzen Theorieeinheiten und
Praxisübungen sowie Erfahrungsaustausch
zur Integration in den Alltag.

Trainingsziele -
am Ende des Trainings kennen Sie:
• körperliche und geistige Übungen zur mentalen Fokussierung
• einen niedrigschwelligen Einstieg in die Meditation und deren
positive Wirkungen
• Ihre Stresstreiber und Methoden diese zu managen
• Möglichkeiten die Übungen und Methoden an Ihre
Bedürfnisse anzupassen und in Ihren Alltag zu integrieren

Kursleitung Susanne Pecher:
Ich habe vielfältige und langjährige Erfahrung
in Beratungspraxis sowie Stressmanagement,
durch meine Arbeit im internationalen
Projektmanagement und als Führungskraft.
Mehr zu mir finden Sie unter
www.susanne-pecher-consulting.de

TERMINE UND LOCATION:
Seminardauer:
10 Termine
17.1.2018 - 11.4.2018, immer Mittwochabend, ab 18:30
Nähere Infos folgen bei Anmeldung.
Anmeldung bis zum 10.1.2018, unter
www.susanne-pecher-consulting.de

Veranstaltungsort:
Gut Karlshöhe, Karlshöhe 60d
22175 Hamburg

Training: Stressmanagement & Achtsamkeit bei popula: Der Eintrag "Training: Stressmanagement & Achtsamkeit" existiert seit Mittwoch, dem 17. Januar 2018. Damals wurde sie der Rubrik "Weitere" zugeordnet. Mehr als 22537 Termine gibt es derzeit in Hamburg, welche übrigens eine Stadt aus dem Kreis Hamburg ist. Training: Stressmanagement & Achtsamkeit ist eine Veranstaltung aber es gibt noch weitere Events aus den Bereichen Konzerte, Flohmarkt und Theater, die man in diesem Veranstaltungskalender finden kann. Allen die außerhalb von Hamburg wohnen, sei gesagt, dass dies die einzige Stadt in Deutschland ist, wo dieser Termin ausgetragen wird. Die Veranstaltungsorte  liegen in der näheren Umgebung von Gut Karlshöhe. Du kannst dir übrigens die Veranstaltung auch auf deiner Webseite oder deinem Blog einbinden. Nutze dafür einfach unser Veranstaltungs-Widget. Bewertungen, Kommentare oder ein Facebook Share lohnen sich, denn damit beeinflusst du das Ranking der beliebtesten Veranstaltungen. In Hamburg ist Training: Stressmanagement & Achtsamkeit in dieser Woche auf keinem Rang der Top100. Es gibt Informationen die hier fehlen? Wenn du mehr weißt und z.B. die Uhrzeit oder ein Bild ergänzen möchtest, beantrage hier Bearbeitungsrechte.