Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System

WORKSHOP Besser schlafen mit der Feldenkrais-Methode und dem Sounder Sleep System

Viele Menschen fühlen sich tagsüber gestresst, und es ist ihnen unmöglich, durchzuschlafen beziehungsweise überhaupt einzuschlafen. In diesem Workshop werden klassische Feldenkrais-Lektionen und Übungen aus ihrer Weiterentwicklung zum Sounder Sleep System kombiniert.

Entdecken Sie, wie kleine, langsame und wiederholende Bewegungen von dem aktiven und wachen Zustand in einen tiefen, entspannten physischen und geistigen Zustand leiten. Schon das Erlernen der ruhigen, besonders wirksamen Bewegungen und Atemübungen für den Tag und die Nacht ist tief beruhigend und angenehm. Am Ende des Kurses können Sie sich ihren individuellen dreiwöchigen Übungsplan zusammenstellen und haben zusätzlich Informationen zum Schlaf und schlafförderndem Verhalten erhalten.

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen, die die Feldenkrais Methode kennenlernen möchten und gleichzeitig ihre Schlafqualität verbessern wollen. Feldenkrais-Lehrerinnen erhalten innerhalb des dreitägigen Kurses Anregungen, wie sie gezielt mit Klienten mit Schlafstörungen arbeiten können.

Dieser Kurs eignet sich als Fortbildung für Feldenkrais-LehrerInnen und TeilnehmerInnen der laufenden Ausbildungen oder als Fortbildung/Ergänzung für andere Berufsgruppen.

Copyright der Abbildung: Wally Moes [Public domain], via Wikimedia Commons

Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System bei popula: Der Termin Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System fand schon vor 2233 Tagen statt. Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System erreicht diese Woche keinen Platz der Top100 der beliebtesten Events der Stadt Mechernich. Teile den Event jetzt auf Facebook und hilf dabei, ihn zum beliebtesten Event der Stadt zu machen! Die genaue Lage des Veranstaltungsorts Feldenkraiszentrum DAS HAUS kann man auf der Karte einsehen. Mit Klick auf die Karte kann man sich zusätzlich eine größere Version anzeigen lassen. Um "Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System" zu besuchen, musst du in die Stadt Mechernich reisen, denn woanders gibt es diese Veranstaltung derzeit nicht. Zeig auf deinem Blog mit dem Event-Widget, was angesagt ist. Erstelle dein eigenes Design, kopiere einfach den generierten Code und schon hast du dein eigenes Widget. Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System in Mechernich Kreis Euskirchen fand am Samstag, den 17.03.2018 statt. Hilf uns, wenn du auf dieser Seite einen Fehler entdeckt hast. Du kannst das Profil mit einem Bild oder Beschreibungstext ergänzen, wenn du hier Bearbeitungsrechte beantragst.