Zeit für Ruhe

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich, auch einzelne Abende können wahrgenommen werden. Alle, die schon Erfahrung mit Autogenem Training oder progressiver Muskelentspannung gemacht haben, können jetzt ihre Entspannung vertiefen. Aber auch "Entspannungs- Neulinge", die sich gerne einen Abend für sich gönnen wollen, sind herzlich willkommen. Außer der Möglichkeit, AT bzw. PMR in der Gruppe (begleitet von den Schwingungen der Klangschalen) zu praktizieren, haben Sie die Gelegenheit, etwas über andere Entspannungsmethoden wie Qi Gong, Yoga, Achtsamkeit zu erfahren.
Lockerungs- und Dehnübungen, Zielführende Fantasiereisen und Meditationen vertiefen die Entspannung und verhelfen zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Selbstvertrauen im Alltag.
Ein Abend Entspannung pur!
Wir treffen uns immer Mittwochs von 19:45 bis 21:15 (Ferien und Feiertage sind frei).
Sollte eine regelmäßige Teilnahme nicht möglich sein, können gerne auch einzelne Termine wahrgenommen werden.
Bitte vorher kurz per Mail anmelden.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Zeit für Ruhe bei popula: Am 29. November 2017 angelegt, wurde Zeit für Ruhe der Kategorie Kurse & Seminare zugeordnet. Die Veranstaltung war vor 2340 Tagen. Du benötigst noch Details zur Anfahrt für die Routenplanung? Hier wirst du fündig. Zusätzlich kannst du dir die weiteren Termine in der Location Aktiv Entspannt- Zentrum für Klang und Entspannung Sylvia Ellingen anschauen oder alternative Veranstaltungen aus der unmittelbaren Umgebung raussuchen. Mittwoch, den 29. November 2017 begann die Veranstaltung Zeit für Ruhe. Wir zeigen euch was beliebt und beachtenswert in Hennef (Sieg) ist. Zeit für Ruhe platziert sich diese Woche auf keinem Rang der Top100 der beachtenswertesten Veranstaltungen der Stadt. In die Wertung gehen die Anzahl an Facebook Likes, Aufrufe, Kommentare und Bewertungen ein. Mit unseren Widgets kannst du dir Termine auch auf deine Webseite und deinen Blog einbauen. Du kommst nicht aus Hennef (Sieg)? Dann informiere dich jetzt über die Umgebung und die Anfahrtsmöglichkeiten, denn aktuell gibt es "Zeit für Ruhe" nur in dieser Stadt. Du kannst mit uns Kontakt aufnehmen, um Bearbeitungsrechte für die Veranstaltung zu bekommen. So hast du die Möglichkeit Infos zu ergänzen oder ein Bild hinzuzufügen.