Bauch-Beine-Po mit Baby

Vor und nach der Schwangerschaft wird der Körper einer Frau stark gefordert. Körperliche Fitness und eine gestärkte Muskulatur helfen, Beschwerden vorzubeugen bzw. diese zu mildern. Bringen Sie sich unter anderen frischgebackenen Mamas in Form. Das Beste daran: Sie können Ihren Nachwuchs zum Kurs mitbringen.

Da sich sehr viele Babys vor allem in den ersten Lebensmonaten ganz nah bei der Mama am wohlsten fühlen, biete ich ein Kräftigungstraining für Mama mit Baby in der Babytrage an. Natürlich dürfen auch die Babys Kontakte auf der Matte knüpfen, wenn sie das möchten.

Das Training ist ein leichtes Ausdauertraining kombiniert mit Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und natürlich auch den Rücken.

Während du trainierst genießt dein Baby den Körperkontakt zu dir, wodurch es entspannt und ruhig wird und die meisten Babys dabei einschlafen.

Wann darf gestartet werden?

Frühestens 8 Wochen nach Entbindung, wenn der Checkup beim Gynäkologen unauffällig war.

Was muss mitgebracht werden?

Eine ergonomische Babytrage oder ein Tragetuch, Handtuch, Sportsachen, Turnschuhe und etwas zu trinken.

Bauch-Beine-Po mit Baby bei popula: Der Sport-Termin Bauch-Beine-Po mit Baby ist leider schon abgelaufen. In der Umgebung von der Location Hoppelhäschen Kinderturnen und Erwachsenenkurse liegen weitere, sehr beliebte Veranstaltungsorte. Zu den beliebtesten Locations gehören: . Mach dieses Event zum begehrtesten Termin der Stadt. Bauch-Beine-Po mit Baby ist diese Woche auf keinem Rang der Top100 der beliebtesten Veranstaltungen in Leipzig. Du kannst das Ranking beeinflussen, indem du einen Kommentar schreibst, eine Bewertung hinterlässt oder deinen Freunden auf Facebook von dem Event erzählst. Gestalte dir jetzt dein eigenes Veranstaltungs-Widget und binde diese Veranstaltung auf deiner Webseite ein. Probier es aus und du wirst sehen, wie leicht es geht. Mehr als 2751 Termine gibt es derzeit in Leipzig, welche übrigens eine Stadt aus dem Kreis Leipzig ist. Bauch-Beine-Po mit Baby ist eine Veranstaltung aber es gibt noch weitere Events aus den Bereichen Kabarett, Oper und Konzerte, die man in diesem Veranstaltungskalender finden kann. Leipzig ist eine Reise wert, vor allem weil es die einzige Stadt ist, wo Bauch-Beine-Po mit Baby laut aktuellen Informationen in Deutschland stattfindet. Die Veranstaltung wurde auf www.openeventnetwork.de eingetragen. Wenn du verantwortlich für dieses Event bist oder einfach ein Bild oder einen Flyer hochladen möchtest, kannst du dich melden. Du bekommst dann Bearbeitungsrechte für diesen Termin.