Pilates

Pilates ist eine Form der Gymnastik, deren Ziel es ist, Muskeln und Sehnen zu stärken und zu dehnen. Durch eine bewußte Brustatmung, die während der Übungen synchron erfolgt, wird die Körpermitte angesprochen und die gesamte Tiefenmuskulatur trainiert. Die Übungen gelten als typische Mind-Body-Methode und werden sanft und ohne Schwung durchgeführt. Sie sind sehr effektiv und dienen auch der Rückbildung nach Schwangerschaften.

Kursbeginn: 30.11.2015
Kursende: 18.01.2016

Pilates bei popula: Am 30. November 2015 angelegt, wurde Pilates in den Bereich Kurse & Seminare einsortiert. Das Event war bereits vor 3070 Tagen. Auf dieser Seite gibt es Infos zur Anfahrt zu der Location VHS Meppen gGmbH und jede Menge weitere Termine aus der direkten Umgebung. Die beliebtesten Veranstaltungen finden in den Locations  statt. Klicke auf die Links um mehr zu erfahren. Zu jedem Veranstaltungsort findest du eine detaillierte Kartenansicht mit Anfahrt. Pilates ist nur eine von 9 in Meppen Kreis Emsland und fand an einem Montag statt. Jede Woche zählen wir die Aufrufe der Veranstaltungen und geben so die Top100 der Stadt aus. Heute ist Pilates für diese Woche auf keinem Platz der Top100 der beliebtesten Termine in Meppen. Du kommst nicht aus Meppen? Dann informiere dich jetzt über die Umgebung und die Anfahrtsmöglichkeiten, denn aktuell gibt es "Pilates" nur in dieser Stadt. popula.de bietet dir einen Konfigurator, mit dem du diese Veranstaltung ganz leicht als Widget auf deiner Webseite anzeigen kannst. So zeigst du jedem, was dir gefällt. Wenn du ein Bild oder Beschreibungstext ergänzen möchtest, kannst du über ein Formular die Bearbeitungsrechte beantragen. Klicke dazu hier.