Gymnastik mit Muße(Frauen ab 60 Jahren)

Beweglich sein - beweglich bleiben, das ist Ziel dieses präventiven Kurses. Im Alltag schleichen sich oft Blockaden ein, doch wir geben ihnen keine Chance. Nach einer kurzen Erwärmung, kräftigen wir die großen Muskelgruppen und dehnen die sich zur Verkürzung neigenden Muskeln. Koordinationstraining, Stärkung der tiefliegenden Muskeln, Gleichgewichtstraining und Körperwahrnehmung kommen nicht zu kurz und wir haben auch noch Spaß dabei.

Kursbeginn: 31.08.2015
Kursende: 30.11.2015

Gymnastik mit Muße(Frauen ab 60 Jahren) bei popula: Gymnastik mit Muße(Frauen ab 60 Jahren) ist vorüber - und das seit 3174 Tagen. Montag, den 31. August 2015 begann die Veranstaltung Gymnastik mit Muße(Frauen ab 60 Jahren). Gymnastik mit Muße(Frauen ab 60 Jahren) belegt diese Woche keinen Rang der Top100 der begehrtesten Events in Lippstadt, doch du kannst die Platzierung beeinflussen. Mit einem Kommentar, einer Bewertung oder dem Teilen auf Facebook. Wir bieten dir eine Kartenansicht, mit der du die Umgebung in Lippstadt genauer kennenlernen kannst. Gerade, wenn du von weiter weg kommst und gerne an "Gymnastik mit Muße(Frauen ab 60 Jahren)" teilnehmen möchtest, solltest du dich hier über die Anfahrt informieren. Die Anfahrt zu der Veranstaltungsstätte Volkshochschule Lippstadt findest du über unsere Kartenfunktion. Du hast einen Blog oder eine Webseite auf der du gerne diesen Termin vorstellen möchtest? Dann kannst du die Veranstaltung mit unserem Widget einbinden und ganz leicht an das Design deiner Seite anpassen. Wenn es sich hier um deine Veranstaltung handelt, kannst du an dieser Stelle Bearbeitungsrechte beantragen und weitere Informationen hinzufügen oder eine Anzeige auf einer Vielzahl von Portalen im Web buchen. Infos hierzu findest du unter www.openeventnetwork.de.