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Resilienz - Was uns psychisch stark macht

  • Datum: Donnerstag, 23. September 2021 um 18:00 Uhr
  • Location:  
  • Im Mediapark 7 50670 Köln
  • Telefon: 0221 221-23302 und 0221 221-22616
  • Webseite: vhs-koeln.de
  • Eintritt: Entgelt: 41,00 €. Anmeldung erforderlich.
  • Schlagwörter: VHS Köln, Resilienz
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Resilienz - Was uns psychisch stark macht
Hochgeladen von: Volkshochschule Köln
O-131705

Wie schaffen es Menschen, große Herausforderungen zu meistern und sogar gestärkt daraus hervorzugehen? Woher kommt die Gelassenheit, mit der manche selbst die stressigsten Phasen im Leben bewältigen?
Der Schlüssel zu dieser Widerstandsfähigkeit heißt Resilienz. Und die gute Nachricht ist: Wir können Resilienz lernen!
In diesem Webinar fokussieren wir uns auf alles, was uns stärker macht: Wie können wir mehr Selbstvertrauen aufbauen? Warum sind unsere Emotionen so wertvoll und wie können wir lernen, sie besser zu verstehen und mit ihnen umzugehen? Wie schützen wir uns gegen Stress? Und wie können wir mehr Verständnis für unser Gegenüber aufbauen und konstruktiv mit Konflikten umgehen?
Anhand von Erkenntnissen aus der psychologischen Forschung, Selbstreflexion und Übungen zu den verschiedenen Themenbereichen versuchen wir, uns diesen und weiteren Fragen rund um die innere Widerstandsfähigkeit zu nähern. Eigene Anregungen und Beiträge sind hierbei jederzeit herzlich willkommen.

powered by vhs.cloud: Diese Veranstaltung wird durch die Online-Lernumgebung der Volkshochschulen unterstützt.

Bitte registrieren Sie sich zur Teilnahme als Teilnehmer*in kostenfrei unter: https://vhs.link/fHvBQF

Den Zugangscode zum Online-Kurs erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.

Hinweis: Die 5€ Skript sind für Arbeitsblätter veranschlagt.

Technische Voraussetzungen:
Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für online Kurse erfüllen können.

Donnerstag, wöchentlich ab dem 19.08.21 ,von 18:00 bis 19:30 Uhr


Resilienz - Was uns psychisch stark macht bei popula: Vor 34 Tagen war Resilienz - Was uns psychisch stark macht, eine Veranstaltung aus der Kategorie Weitere. Neben der Anfahrt zu dem Veranstaltungsort "VHS Köln im Komed" findest du in der näheren Umgebung Events der Locations . Wir zeigen euch was beliebt und beachtenswert in Köln ist. Resilienz - Was uns psychisch stark macht platziert sich diese Woche auf keinem Rang der Top100 der beachtenswertesten Veranstaltungen der Stadt. In die Wertung gehen die Anzahl an Facebook Likes, Aufrufe, Kommentare und Bewertungen ein. Informiere dich auf der Kartenansicht, wie du nach Köln kommst, denn es wird erstmal die einzige Möglichkeit sein, Resilienz - Was uns psychisch stark macht zu erleben. Du hättest diese Veranstaltung gerne auch auf deiner Webseite oder du möchtest sie in deinem Blog vorstellen? Nutze jetzt unser Widget und hol dir alle Infos für deine Besucher. Dieses Event am Donnerstag ist nur ein Termin von insgesamt 4194 in der Stadt Köln - Teil des Kreis Köln, die z.B. in den Kategorien Ausstellungen, Oper und Comedy zu finden sind. Wenn es sich hier um deine Veranstaltung handelt, kannst du an dieser Stelle Bearbeitungsrechte beantragen und weitere Informationen hinzufügen oder eine Anzeige auf einer Vielzahl von Portalen im Web buchen. Infos hierzu findest du unter www.openeventnetwork.de.

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Die Veranstaltung "Resilienz - Was uns psychisch stark macht" wurde am Freitag, 30. Juli 2021 von Volkshochschule Köln im openeventnetwork eingetragen.
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Resilienz - Was uns psychisch stark macht, Donnerstag, 23. September 2021, VHS Köln im Komed