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Achtsam und Gelassen durch die Schwangerschaft

  • Datum: Dienstag, 20. Juli 2021 um 17:00 Uhr
  • Location:  
  • Online  50670 Köln
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Achtsam und Gelassen durch die Schwangerschaft
Hochgeladen von: Entspannung Leicht Gemacht
Quelle: Pixabay

Schwangerschaft und Geburt sind eine spannende Reise. Zugleich kann sie auch sehr aufregend sein.

Studien belegen, dass Frauen, die in der Schwangerschaft zum Beispiel die Progressive Muskelentspannung durchgeführt haben, weniger Schmerzen bei der Geburt haben. Die Entspannungsfähigkeit hat sich hierbei deutlich verbessert.

In diesem Entspannungskurs wird durch Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und weiteren Entspannungstechniken, Atemübungen, Traum- und Fantasiereisen sowie Bewegungs-Elementen aus dem QiGong seelische und körperliche Entspannung geübt.

Innere Ruhe und ein gutes Körpergefühl bauen sich auf und Sorgen ab. Die Entspannung wirkt sich zudem positiv auf das Baby aus. Der beruhigende Herzschlag einer ausgeglichenen und entspannten Mutter fördert die emotionale & gesunde Entwicklung des Ungeborenen.

Entspannte Mutter - Entspanntes Baby!

Kurstermine: 8 x dienstags, 17:00 Uhr - 18:15 Uhr (75 Minuten)

In Kooperation mit der Elternschule, Stiftung Kreuznacher Diakonie, Bad Kreuznach

Elternschule Diakonie


Achtsam und Gelassen durch die Schwangerschaft bei popula: Achtsam und Gelassen durch die Schwangerschaft ist vorüber - und das seit 11 Tagen. Details zur Routenplanung findest du auf dieser Seite. In der Umgebung von Online Event befinden sich weitere beliebte Veranstaltungsorte, die einen Besuch wert sind. Zu den beliebtesten gehören: . Jede Woche zählen wir die Aufrufe der Veranstaltungen und geben so die Top100 der Stadt aus. Heute ist Achtsam und Gelassen durch die Schwangerschaft für diese Woche auf keinem Platz der Top100 der beliebtesten Termine in Köln. Wenn du eine eigene Webseite hast, kannst du die Veranstaltung auch dort mit dem Event-Widget einbinden und anzeigen. Der Online-Konfigurator hilft dir beim Anpassen der Größe und des Designs. Achtsam und Gelassen durch die Schwangerschaft ist nur eine Veranstaltungen von 3186 in Köln Kreis Köln und fand an einem Dienstag statt. Weitere Veranstaltungen in Köln sind vor allem im Bereich Ausstellungen, Weihnachtsmärkte und Konzerte. Die Veranstaltung ist derzeit in keinen anderen Städten geplant. Also besuche Achtsam und Gelassen durch die Schwangerschaft und informiere dich rechtzeitig über die Anreise nach Köln. Dieser Eintrag wurde auf www.openeventnetwork.de getätigt. Du hast aber die Möglichkeit die Veranstaltung zu bearbeiten. Dazu kannst du dich hier melden.

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    Die Veranstaltung "Achtsam und Gelassen durch die Schwangerschaft" wurde am Donnerstag, 10. Juni 2021 von Entspannung Leicht Gemacht im openeventnetwork eingetragen.
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