Bauch-Beine-Po mit Baby

Da sich sehr viele Babys vor allem in den ersten Lebensmonaten ganz nah bei der Mama am wohlsten fühlen, biete ich ein Kräftigungstraining für Mama mit Baby in der Babytrage an. Natürlich dürfen auch die Babys Kontakte auf der Matte knüpfen, wenn sie das möchten.

Das Training ist ein leichtes Ausdauertraining kombiniert mit Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und natürlich auch den Rücken.

Während du trainierst genießt dein Baby den Körperkontakt zu dir, wodurch es entspannt und ruhig wird und die meisten Babys dabei einschlafen.

Damit dein Baby sicher und geschützt während des Trainings in der Trage sitzt, empfehle ich an einer Trageberatung teilzunehmen (z.B. in der "Apotheke am Viadukt").

Wann darf gestartet werden?

Frühestens 8 Wochen nach Entbindung, wenn der Checkup beim Gynäkologen unauffällig war.

Der Kurs ersetzt nicht die Rückbildungsgymnastik.

Was muss mitgebracht werden?

Eine ergonomische Babytrage oder ein Tragetuch, Handtuch, Sportsachen, Turnschuhe und etwas zu trinken.

Bauch-Beine-Po mit Baby bei popula: Am 23. September 2015 von einem Nutzer angelegt, wurde Bauch-Beine-Po mit Baby der Kategorie Sport hinzugefügt. Das Event war vor 3136 Tagen in Leipzig. Neben den Terminen des Veranstaltungsortes "Hoppelhäschen Kinderturnen und Erwachsenenkurse" findest du auf popula.de auch interessante Termine der Locations . Am Mittwoch, den 23.09.2015 fiel der Startschuss für die Veranstaltung in der Stadt im Kreis Leipzig. Bauch-Beine-Po mit Baby ist momentan nur eine von 2618 weiteren Terminen, die z.B. aus dem Bereich Kabarett, Konzerte und Musicals sind. Leipzig ist eine Reise wert, vor allem weil es die einzige Stadt ist, wo Bauch-Beine-Po mit Baby laut aktuellen Informationen in Deutschland stattfindet. Gestalte dir jetzt dein eigenes Veranstaltungs-Widget und binde diese Veranstaltung auf deiner Webseite ein. Probier es aus und du wirst sehen, wie leicht es geht. Hast du Informationen zu diesem Event, die jeder wissen sollte? Wenn du z.B. ein Bild hochladen möchtest, kannst du hier Bearbeitungsrechte beantragen.