Spaß durch Sport in allen VariationenPräventives Muskel- und Fitnesstraining für Männer
- Datum: Donnerstag, 29. Januar 2015
- Location: VHS Meppen gGmbH
- Freiherr-vom-Stein-Straße 1 49716 Meppen
- Webseite: vhs-meppen.de
- Eintritt: 39.0
- Schlagwörter: vhs, kurse, kurs, Alle anzeigen
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Unzufrieden mit Kondition, Kraft und Körperhaltung? Dann sind Sie hier richtig! Denn das in diesem Kurs angebotene Trainingsprogramm, das ausgewählte Übungen der funktionellen Gymnastik aus den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination sowie Elemente der Rückenschule enthält, wird Ihnen nach nur wenigen Übungsangeboten aufzeigen, wie schnell durch gezieltes Training Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden gesteigert werden können. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.
Kursbeginn: 29.01.2015
Kursende: 23.04.2015
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