Gemeinsam fit werden und Spaß habenSpin and Pump (in Anlehnung an Tri-dent)

Spin Radfahren als Aufwärmtraining und auch zwischen den Trainingseinheiten. Pump Training an Fitnessgeräten nach Zeitvorgaben (ähnlich wie Circeltraining). Mit diesem Training wird der Stoffwechsel aktiviert, die Stütz- und Haltemuskulatur gekräftigt, sowie das Herz- und Kreislaufsystem verbessert. Das Ende des Trainings schließt mit Dehnübungen und Autogenem Training ab. Teilnehmen kann jede-r, unabhängig von Alter und Leistungsvermögen.

Motivierendes Gruppentraining auf der Fitnessfläche. Trainiert gleichzeitig die Ausdauer, die Muskeln und die Beweglichkeit

Kursbeginn: 09.05.2015
Kursende: 11.07.2015

Gemeinsam fit werden und Spaß habenSpin and Pump (in Anlehnung an Tri-dent) bei popula: Die Daten zu "Gemeinsam fit werden und Spaß habenSpin and Pump (in Anlehnung an Tri-dent)" sind auf dem Stand des 09. Mai 15. An diesem Tag wurde der Termin angelegt. Die Veranstaltungsorte  liegen in der näheren Umgebung von VHS Meppen gGmbH. Gemeinsam fit werden und Spaß habenSpin and Pump (in Anlehnung an Tri-dent) gibt es nur in Meppen. Wenn du von weit außerhalb kommst, kannst du mit der Kartenansicht die Anfahrt planen. Dieses Event am Samstag ist nur ein Termin von insgesamt 9 in der Stadt Meppen - Teil des Kreis Emsland. Wir zeigen euch was beliebt und beachtenswert in Meppen ist. Gemeinsam fit werden und Spaß habenSpin and Pump (in Anlehnung an Tri-dent) platziert sich diese Woche auf keinem Rang der Top100 der beachtenswertesten Veranstaltungen der Stadt. In die Wertung gehen die Anzahl an Facebook Likes, Aufrufe, Kommentare und Bewertungen ein. Wenn du eine eigene Webseite hast, kannst du die Veranstaltung auch dort mit dem Event-Widget einbinden und anzeigen. Der Online-Konfigurator hilft dir beim Anpassen der Größe und des Designs. Ergänze jetzt diese Veranstaltungsinformationen mit einem Text oder dem Veranstaltungsflyer. Dazu musst du nur kurz Bearbeitungsrechte beantragen und schon kannst du auf den Termin zugreifen.