Women Only Selbstverteidigungs-Workshop
DON´T BE A VICTIM- FIGHT BACK!
- Datum: Samstag, 01. November 2014 um 14:00 Uhr
- Location: Krav Maga Force
- Zülpicher Strasse 216 50937 Köln
- Webseite: kravmaga-force.de
- Schlagwörter: Selbstverteidigung, Selbstverteidigung für Frauen, Kapap
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Dieser 4stündige Workshop ermöglicht einen Einblick in die speziellen Trainingskonzepte des Krav Maga, welche auf die Problematik von Gewalt gegen Frauen und Mädchen zugeschnitten sind. Der Workshop ist allein Frauen vorbehalten und erfordert keine Vorkenntnisse.
Inhalte:
- Prävention, Aufmerksamkeitsbewusstsein (situational awareness/ Erkennen von kritischen Situationen)
- Effektive Schlag- und Tritttechniken welche unter Stress und gegen jede Größe von Angreifer funktionieren
- Taktiken und Techniken zur Vermeidung der Opferhaltung in Konfliktsituationen
- Verteidigung gegen Kontaktangriffe
- selbstbewusste verbale und physische Konfliktbewältigung
KMF Mitglieder: 20€
Regulär: 25€
Verbessern Sie Ihr Selbstbewusstsein, bleiben Sie in
Form & gehen Sie sicher nach Hause mit Krav Maga!
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte unbedingt vorher unter: info@kravmaga-force.de anmelden!
FB: https://www.facebook.com/events/345755412268983/
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