Lymphdrainage

Kleingruppe 8-12 Plätze
Der Kurs vermittelt die Grundlagen der Lymphdrainage zur präventiven Selbst- und Partnerbehandlung.
Lymphdrainage, wohl eine der sanftesten Massagen, ermöglicht eine tiefenwirksame innere Reinigung des Gewebes mit weitreichenden positiven Auswirkungen auf Haut, Bindegewebe, Muskulatur und Gelenke.
Streichend kreisende Massagegriffe fördern den Fluss der Lymphe und damit die Ausscheidung belastender Ablagerungen aus dem Körper.
Die Durchblutung des Fett- und Unterhautgewebes wird gefördert, die Lipolyse, also die Verbrennung des gespeicherten Fetts wird angeregt und der Zellstoffwechsel positiv beeinflusst.
Flüssigkeitsansammlungen und Schlackestoffe - sichtbar zum Beispiel als Cellulite - können ausgeleitet werden.
Bitte tragen Sie bequeme, warme Kleidung und bringen Sie eine Decke mit.

Kursbeginn: 21.03.2015
Kursende: 21.03.2015