Atem-Achtsamkeit und Qi Gong

(Kleingruppe, 8-12 Plätze)
Atemachtsamkeit und Qi Gong in Bewegung, bringen Ausgleich und Energie in unseren Körper und unser Bewusstsein. Wir werden an diesem Tag den Atem als Stressbalance in den Mittelpunkt stellen, dem Atem lauschen und den natürlichen Atem im Qi Gong erspüren lernen. Aufbauend werden daoistische Atemmethoden wie weiche und harte Atemmethode und 4-Phasen-Atmung geübt.
Dieser Tag ist für Anfänger wie schon länger Übende (Qi Gong, Tai Ji Quan,Yoga) geeignet.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Kursbeginn: 15.03.2015
Kursende: 15.03.2015

Atem-Achtsamkeit und Qi Gong bei popula: Am 15. März 2015 angelegt, wurde Atem-Achtsamkeit und Qi Gong der Kategorie Kurse & Seminare zugeordnet. Die Veranstaltung war vor 3324 Tagen. In der Umgebung von "VHS Reinickendorf" sind vor allem die Veranstaltungsorte  zu empfehlen. Informationen zur Anfahrt zu der jeweiligen Location findest du direkt auf der Detailseite, wenn du auf die Karten-Vorschau klickst. Atem-Achtsamkeit und Qi Gong belegt keinen Rang der Top100 der beliebtesten Veranstaltungen in der Stadt Berlin. Aktuell finden wir zu Atem-Achtsamkeit und Qi Gong nur Termine in Berlin. Wenn weitere Städte hinzukommen, werden wir diese hier auf popula.de aufnehmen. Am Sonntag, den 15.03.2015 fiel der Startschuss für die Veranstaltung in der Stadt im Kreis Berlin. Atem-Achtsamkeit und Qi Gong ist momentan nur eine von 12635 weiteren Terminen, die z.B. aus dem Bereich Ausstellung, Kabarett und Comedy sind. Du hast eine Webseite oder einen Blog und möchtest deinen Besuchern diese Veranstaltung nicht vorenthalten? Dann binde den Termin auf deiner Webseite ein. Kinderleichte Konfiguration der Größe und des Designs - so einfach wie das Einbinden eines Youtube-Videos. Du kannst mit uns Kontakt aufnehmen, um Bearbeitungsrechte für die Veranstaltung zu bekommen. So hast du die Möglichkeit Infos zu ergänzen oder ein Bild hinzuzufügen.