Dorn-Methode & Breuß-Massage - Hilfe zur Selbsthilfe

Viele Menschen leiden aufgrund jahrelanger Fehlstellungen der Wirbelsäule bzw. Gelenke unter teilweise bereits chronischen Beschwerden (z. B. Rückenschmerzen, Kniebeschwerden, Kopfschmerzen). Die Dorn-Methode ist eine einfache, wirkungsvolle und schonende Möglichkeit, Rücken- und Gelenkproblemen entgegenzuwirken und die damit verbundenen Beschwerden zu lindern bzw. Verspannungen zu lösen. Ziel des Seminars ist, die Bedeutung der Wirbelsäule und der wichtigsten Gelenke, die Hintergründe von Fehlstellungen und die Auswirkung (z. B. emotionale Blockaden) verstehen und grobe statische Zusammenhänge erkennen zu lernen. Im praktischen Teil wird vermittelt, wie die Wirbel bzw. Gelenke auch von Laien, die bereit sind, sich auf ihr Fingerspitzengefühl einzulassen, wieder in ihre natürliche Position zurückgeschoben werden können (einschl. Selbstübungen). Außerdem erlernen Sie als wirksame Ergänzung zur Dorn-Methode die harmonisierende Breuss-Massage. Einfließen werden auch Übungen zur Körperwahrnehmung, Entspannung und Meditation. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, offene Schuhe oder warme Socken, Wolldecke oder Isomatte, Handtuch. Materialkosten 5,- € im Kurs zu bezahlen.

Kursbeginn: 08.11.2014
Kursende: 09.11.2014