Pilates & Entspannung

Das ganzheitliche, effektive Körpertraining u. a. für Beckenboden und Wirbelsäule
Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining, das unabhängig von Alter und Fitnesslevel zu mehr Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur verhilft. Die einfachen, kontrollierten Bewegungen verbunden mit Atem- und Entspannungsübungen straffen den gesamten Körper und fördern das allgemeine Wohlbefinden. Es sind keine sportlichen Voraussetzungen erforderlich.

Lehrmaterial:

bequeme Kleidung, Socken (keine Turnschuhe), Handtuch, Matte

Kursbeginn: 20.10.2014
Kursende: 08.12.2014

Pilates & Entspannung bei popula: Schon vorbei: Die Kurse & Seminare-Veranstaltung Pilates & Entspannung war vor 3474 Tagen. Neben der Anfahrt zu dem Veranstaltungsort "vhs Augsburg " findest du auf popula.de auch interessante Events der Veranstaltungsstätten . Dieses Event am Montag ist nur ein Termin von insgesamt 309 in der Stadt Augsburg - Teil des Kreis Augsburg, die z.B. in den Kategorien Comedy, Konzerte und Theater zu finden sind. Jede Woche erstellen wir für die beliebtesten Veranstaltungen ein Ranking für die Stadt Augsburg und mit den heutigen Aufrufen reicht es für diese Woche für keinen Platz der Top100. Aktuell finden wir zu Pilates & Entspannung nur Termine in Augsburg. Wenn weitere Städte hinzukommen, werden wir diese hier auf popula.de aufnehmen. Du kannst dir übrigens die Veranstaltung auch auf deiner Webseite oder deinem Blog einbinden. Nutze dafür einfach unser Veranstaltungs-Widget. Dieser Eintrag wurde auf www.openeventnetwork.de getätigt. Du hast aber die Möglichkeit die Veranstaltung zu bearbeiten. Dazu kannst du dich hier melden.