Starke Kinder - Yoga für Kinder 7-12 Jahre (31.8.-5.9.2014)

Yoga bringt dich zur inneren Ruhe, lässt dich kreativ werden, macht dich stark und gibt dir die Kraft und den Mut, dich den Problemen in deiner Umgebung zu stellen. Wir lernen Yogaübungen, die deinen Körper kräftigen und flexibel machen. Zusammen werden wir, mit viel Spaß und Herz, verschiedene schwierige Situationen in deinem Leben betrachten und nach Lösungen suchen, die alltagstauglich und yogisch sind. Dabei können dir auch die alten indischen Yogaschriften helfen und du erfährst, wie du auch zukünftig stark sein kannst.

31.8.-5.9.2014
Uhrzeit: jeweils 8.00 - 21.00 Uhr
Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse nötig.
Kosten: ab € 115,00 (Schlafsaal) bis € 200,00 (Doppelzimmer)
Seminarleiter: Ramashakti Sikora

Am Anreisetag:
16.15h - 18.00h: Eventuell Ankommens-Yogastunde & Betreuung
18.00h Abendessen. Die Kinder sind ab 18.00 bis 19.30h mit den Eltern zusammen und werden nicht betreut.
19.20h Vorstellrunde mit den Eltern, diese können dann um 19.45h zur Meditation
20.30h Mantra-Singen und Arati mit den Erwachsenen
21.00-22.00h: Betreuung (spielen, vorlesen) nach Absprache mit den Eltern

Tagesrhythmus ab dem 2. Tag:
08.00h: Kinder-Frühstück im großen Speisesaal
09.00-10.55h: Eventuell Yogastunde und gemeinsames Spielen draußen oder drinnen
11.00h: Mittag essen
von 11.00 Uhr bis 13.50h sind die Kinder mit den Eltern zusammen und werden nicht betreut.
(Wenn die Eltern besondere Programme haben, können die Uhrzeiten angepasst werden.)
13.45-18.00h: Yoga, Spielen, Wanderungen etc.
18.00h: Abendessen
Von 18.00h bis 19.45h sind die Kinder mit den Eltern zusammen und werden nicht betreut
19.45h: Spielen, vorlesen etc.
20.30h: Mantra-Singen und Arati mit den Eltern
21.00-22.00h: Betreuung (spielen, vorlesen) nach Absprache mit den Eltern

Am Abreisetag:
Abschluss des Kinderseminars ist um 11.00h mit dem Brunch. Falls es bei den Elternseminaren eine Abschlussrunde gibt, kann bei Bedarf in Absprache mit der Kinderbetreuung eine Zusatzbetreuung zwischen 12.30h und 14:30h gestellt werden.
Hausregeln:
Außerhalb der Betreuungszeiten bitte selbst auf die Kinder achten und dafür sorgen, dass wieder aufgeräumt wird, sollten die Räumlichkeiten benutzt werden.
Kinder dürfen nur in Begleitung der Eltern in das Internetcafe.
Gäste haben keinen Zutritt zur Küche, das gilt auch für Kinder und bitte nicht in den Yogaräumen spielen.
Weitere Informationen:
Die Seminar- und Betreuungszeiten der Kinder laufen immer parallel zu denen der Eltern.