Kostenlose Meditation mit Anleitung

Unser Alltag ist oft voller Hektik, sodass wir kaum zur Ruhe kommen.
Mit Meditation können wir unsere Gedanken reduzieren und somit Entspannung finden.
Wöchentlich biete ich in meinem Büro kostenlose Meditation mit Anleitung an.
Zur besseren Koordiation, da die Plätze begrentz sind, bitte ich um vorherige Anmeldung (mind. 1 Tag davor).
Kommen Sie zur Meditation in bequemer Kleidung und bringen Sie bitte ein Meditationskissen (falls vorhanden) und ein Handtuch mit.

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