Dynamisches Wirbelsäulentraining

Dieser Kurs entspricht den Richtlinien der Neuen Rückenschule. Sie werden zu einem dynamischen und abwechslungsreichen Körpertraining angeleitet. Schwerpunkte sind Kräftigung der Arm-, Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Dehnungen, Atemübungen und Entspannung sorgen für einen harmonischen und sinnvollen Abschluss des Übungsprogrammes und tragen zusätzlich zur Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung sowie der aufrechten Haltung bei. Der Einsatz von Musik unterstützt das Bewegungsgefühl und fördert die gute Laune. Der Kurs eignet sich für Bewegungserfahrene sowie Neueinsteiger, sie werden individuell beraten und unterstützt. Nur AKTIVITÄT verbessert die Körperhaltung und schützt vor Rückenbeschwerden.

Kursbeginn: 12.05.2014
Kursende: 21.07.2014

Dynamisches Wirbelsäulentraining bei popula: Am 12.05.2014 wurde die Veranstaltung Dynamisches Wirbelsäulentraining in der Kategorie Kurse & Seminare veröffentlicht. Seit dem Veranstaltungstag sind jetzt -3636 Tage vergangen. Hier kannst du dich z.B. über die Anfahrt zu dem Veranstaltungsort "Volkshochschule der Stadt Neuwied" informieren oder dich über weitere Termine erkundigen. Mit Neuwied findet sich aktuell nur eine Stadt in Deutschland, in der Dynamisches Wirbelsäulentraining stattfindet aber für diejenigen, die sich über die Anfahrt und die Umgebung erkundigen möchten, haben wir die Kartenansicht. Dynamisches Wirbelsäulentraining ist diese Woche auf keinem Platz der Top100 der beliebtesten Veranstaltungen in Neuwied. Um die Beliebtheit zu steigern, kannst du die Veranstaltung auf Facebook teilen und eine Bewertung oder einen Kommentar hinterlassen. Wenn du möchtest, kannst du den Termin auch auf deinem Blog oder deiner Webseite einbinden. Das Widget lässt sich kinderleicht in Größe und Design anpassen. Hier fehlen wichtige Informationen oder der richtige Veranstaltungsflyer? Hol dir die Bearbeitungsrechte und vervollständige den Eintrag. Alles was du tun musst, ist uns eine kurze Anfrage zur Veranstaltung zu schicken.