Bokwa

Bokwa ist ein neuer Fitness-Ansatz für ein tolles Gruppenerlebnis, das sich zur Zeit schnell auf der ganzen Welt verbreitet - klicken Sie mal in Youtube! Die Bokwa-Teilnehmenden zeichnen mit ihren Tanz- und Bewegungsabläufen Buchstaben und Zahlen auf den Hallenboden, während sie eine anregende und süchtig machende Cardio Workout-Routine durchführen. Klingt erst mal simpel, macht aber einen Riesenspaß.
Warum Buchstaben und Zahlen? Ganz einfach: Die kennt jeder. Man spart sich also das Erlernen komplizierter Abfolgen, man kann sofort etwas tanzen, was in Taiwan, Australien, England oder den USA funktioniert. Und man kann sich natürlich dauernd neue Anregungen aus den anderen Ländern holen. Bokwa vereint Boxen mit Bewegung nach Buchstaben. So erklärt sich auch der Name: Bo steht für Boxen, Kwa für Kwaito, das ist ein neuer Musikstil aus Südafrika. Es kommt mehr auf Schnelligkeit als auf Schönschrift an. Noch nie kam man beim Schreiben derart ins Schwitzen - 1.200 Kalorien bei einem Workout, das tüchtig in die Beine geht.

Kursbeginn: 28.04.2014
Kursende: 23.06.2014

Bokwa bei popula: Das Event Bokwa wurde am 28. April 2014 in Kurse & Seminare eingeordnet und fand bereits vor 3648 Tagen statt. Bokwa ist nur eine von 8 in Lüdinghausen Kreis Coesfeld und fand an einem Montag statt. Neben den Terminen des Veranstaltungsortes "Volkshochschule Lüdinghausen" findest du auf popula.de auch interessante Termine der Locations . popula.de bietet dir einen Konfigurator, mit dem du diese Veranstaltung ganz leicht als Widget auf deiner Webseite anzeigen kannst. So zeigst du jedem, was dir gefällt. Wenn du nicht aus Lüdinghausen kommst, solltest du auf unserer Karte schon einmal die Umgebung erkunden, denn es ist die einzige Stadt in der es die Veranstaltung Bokwa gibt. Bokwa erreicht diese Woche keinen Platz der Top100 der beliebtesten Events der Stadt Lüdinghausen. Teile den Event jetzt auf Facebook und hilf dabei, ihn zum beliebtesten Event der Stadt zu machen! Du kannst mit uns Kontakt aufnehmen, um Bearbeitungsrechte für die Veranstaltung zu bekommen. So hast du die Möglichkeit Infos zu ergänzen oder ein Bild hinzuzufügen.