Body Workout mit Sebastian

Body Workout ist die Beste Fitnessergänzung zu deinen regulären Kursen. Es ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei welchem die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert werden und die allgemeine Ausdauer verbessert wird. Du erarbeitest zusammen mit deinen Coaches ein abwechslungsreiches Übungsprogramm, bei fetziger Musik und guter Laune. Die Standardübungen sind effektiv und technisch ausgerichtet um deinen Körper optimal in Form zu bringen.

Sweat & Dance
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