Yoga Walking - entspannt in Bewegung -
- Datum: Dienstag, 29. April 2014
- Location: VHS Lingen gGmbH
- Am Pulverturm 3 49808 Lingen (Ems)
- Webseite: vhs-lingen.de
- Eintritt: 27.2
- Schlagwörter: vhs, kurse, kurs, Alle anzeigen
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Lebensvitalität entsteht dadurch, dass Körper, Geist und Seele gut zusammenarbeiten. Dieses können Sie beim Yoga Walking erlernen. Yoga Walking ist eine Kombination aus bestimmten Atemmustern, die auf Ihre Schritte beim Gehen abgestimmt werden. Sobald Sie wissen, wie Sie ein Atemmuster wählen und beim Gehen anwenden, haben Sie den Schlüssel zu körperlicher und geistiger Fitness gefunden. Wir treffen uns mit bequemer Kleidung und passendem Schuhwerk vor der Jugendherberge am Dieksee (Gauerbach). Walkingstöcke können mitgebracht werden, sind aber nicht zwingend notwendig.
Kursbeginn: 29.04.2014
Kursende: 03.06.2014
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