Hatha Yoga - Körper und Geist kraftvoll und harmonisch
- Datum: Mittwoch, 30. April 2014
- Location: VHS Mönchengladbach
- Lüpertzender Straße 85 41061 Mönchengladbach
- Webseite: vhs-mg.de
- Eintritt: 50.0
- Schlagwörter: vhs, kurse, kurs, Alle anzeigen
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Hatha Yoga entspannt, dehnt und stärkt den Körper, was momentane Verspannungen löst und zukünftige verhindert. Durch die achtsame Ausführung aller Übungen, verbunden mit einer gesunden Atemtechnik, wird auch der Geist kraftvoller, konzentrierter, gelassener und lösungsorientierter. Durch diese Vorteile steigern Sie Lebensfreude, Humor und Schaffenskraft. Die im Kurs erarbeiteten Übungen bilden ein hervorragend aufeinander abgestimmtes System, das auch zu Hause weiter geübt werden kann.
Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kursbeginn: 30.04.2014
Kursende: 02.07.2014
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Die Veranstaltung "Hatha Yoga - Körper und Geist kraftvoll und harmonisch" wurde am Mittwoch, 27. November 2013 von VHS-Kurse im openeventnetwork eingetragen.
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