Laufen lernt man nur durch Laufen! - Einsteigerseminar für Leute, die Läufer werden wollen!
- Datum: Freitag, 08. Juni 2012 um 18:00 Uhr
- Location: Tagungs- und Gästehaus St. Georg
- Rolandstraße 61 50677 Köln
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Ganzheitliche Trainingsberatung für Laufanfänger von 0 auf bis zu 10 km!
Der Kurs beinhaltet die Vermittlung von optimaler, verletzungsvermeidender Lauftechnik, die Erstellung eines optimalen Trainingsplans, die Vermittlung von Dehn- und Kräftigungsübungen und natürlich die Motivation durch einen erfahrenen Marathon- und Überdistanzläufer.
Geeignete Sportbekleidung (ideal wären Funktionshemd u. -hose) sowie ein festes Paar Turnschuhe mit Dämpfung (keine Sneakers oder ähnliches mit dünner Sohle) sind für den Anfang ausreichend. Vorberatung zum Laufschuhkauf zur Fehlkaufvermeidung ist im Kurs inkludiert.
Kursteilnahme und Dauer: 1 mal wöchentlich ca. 1,5 h 9 Wochen lang
Der Termin dient zur Verbesserung und Überprüfung von Trainingszielen.
Weitere Infos unter: http://www.dpsg-koeln.de/gaestehaus-st-georg/start/
Laufen lernt man nur durch Laufen! - Einsteigerseminar für Leute, die Läufer werden wollen! bei popula: Laufen lernt man nur durch Laufen! - Einsteigerseminar für Leute, die Läufer werden wollen! ist vorüber - und das seit 4333 Tagen. Details zur Routenplanung findest du auf dieser Seite. In der Umgebung von Tagungs- und Gästehaus St. Georg befinden sich weitere beliebte Veranstaltungsorte, die einen Besuch wert sind. Zu den beliebtesten gehören: . Köln bleibt erstmal der einzige Veranstaltungsort. Sollte es die Veranstaltung Laufen lernt man nur durch Laufen! - Einsteigerseminar für Leute, die Läufer werden wollen! auch in anderen Städten in Deutschland geben, wirst du es hier als erstes erfahren. Mit unseren Tools, wie dem Event-Widget kommt diese Veranstaltung ganz schnell auch auf deine Webseite. Probiere einfach unseren Online-Konfigurator aus, der dir beim Anpassen des Designs hilft. 8607 Termine in Köln und es werden täglich mehr. Laufen lernt man nur durch Laufen! - Einsteigerseminar für Leute, die Läufer werden wollen! ist nur einer davon. Ansonsten kannst du dich auch in den Kategorien Ausstellungen, Theater und Weihnachtsmärkte umschauen. Laufen lernt man nur durch Laufen! - Einsteigerseminar für Leute, die Läufer werden wollen! belegt diese Woche keinen Rang der Top100 der begehrtesten Events in Köln, doch du kannst die Platzierung beeinflussen. Mit einem Kommentar, einer Bewertung oder dem Teilen auf Facebook. Fehlt die Uhrzeit oder ein Bild? Ist eine falsche Location angegeben? Mach mit und vervollständige das Profil. Beantrage hier Bearbeitungsrechte und erhalte den vollen Zugriff. Lade ein Bild hoch oder ergänze den Beschreibungstext.
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