Stress mit Achtsamkeit begegnen
MBSR-8-Wochenkurs
- Datum: Samstag, 22. Januar 2022 um 12:00 Uhr
- Location: Physioteam Lerch
- Christian-Gau-Straße 12-14 50933 Köln
- Webseite: hallo-achtsamkeit.de
- Schlagwörter: Stressreduktion, Meditation für Anfänger, Achtsamkeitskurs, Alle anzeigen
- Künstler: www.hallo-achtsamkeit.de
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Stress reduzieren durch Achtsamkeit.
https://www.hallo-achtsamkeit.de/mbsr-kurse/
Meine MBSR-Kurse in Köln geben dir die Zeit und Möglichkeit zu erforschen, was Stress für dich persönlich bedeutet und wie du auf eine heilsamere Art und Weise damit umgehen kannst. Dafür bekommst du nach und nach einen wundervollen Werkzeugkasten an die Hand, der dich immer wieder mit deinen eigenen natürlichen Ressourcen in Verbindung bringt und somit auch deiner Achtsamkeit Raum zur Entfaltung schenkt.
MBSR-Kurs 01/2022 als Präsenzveranstaltung | 22.01.-12.03.22 | immer samstags von 12:00-14:30 plus einen Tag der Achtsamkeit am Sonntag den 27.02.22 von 10:00-16:00 | € 305.- | Christian-Gau-Str. 12-14, 50933 Köln | maximal 8 Teilnehmer:innen
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