Abnehmen Beginnt Im Kopf! Mindset Makeover Für Einen Schlanken Körper!

In dem 1tägigen Workshop gehen wir den unbewussten Mustern auf den Grund, die alle Versuche abzunehmen bisher sabotiert haben.

Abnehmen beginnt im Kopf bedeutet, dass man im Unterbewusstsein den Schalter sozusagen umlegen muss auf gesund, schlank und glücklich. Selbstliebe unterstützt das Abnehmen und gesunde Entscheidungen. Was nährt mich? Was gebe ich meinem Körper, damit er optimal funktioniert? Welches Essen benötige ich? Was macht mich und meinen Körper glücklich? Was ist Hunger und was ist emotionaler Mangel?

Zu diesem Thema passiert im Workshop folgendes:

* Erkennen, Aufdecken und Umprogrammierung von bekannten und unbewussten Glaubenssätzen, wie z.B. "Ich muss Schokolade nur angucken, schon habe ich 2 kg drauf."

* Erstellen eines kraftvollen Vision Boards mit der Vision Deines zukünftigen Körpers. Wie sehe ich aus? Was trage ich für Kleidung? Wie ist meine Ausstrahlung?

* Gruppenhypnose zur Gewichtsreduktion. Hypnose im Bereich Abnehmen ist sehr wirksam, kein Wunder also, dass die Wirksamkeit wissenschaftlich bewiesen ist. Die Teilnehmerinnen können mit ihren Smart Phones die Hypnose aufnehmen und sooft hören, wie sie möchten. Die von mir verwendete Hypnose richtet sich an die Aktivierung des Stoffwechsel.

* BONUS 1: EINFÜHRUNG IN DIE WIRKWEISE VON ZUCKER UND STÄRKE

* BONUS 2: ANLEITUNG ZUM INTERVALLFASTEN 16:8

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STANDORT: Ebertplatz, 10 Minuten zu Fuss vom Dom entfernt, 3 Minuten mit der Bahn, Parktaschen vor der Türe, schöne Lage an einem Weiher.

VORSCHLAG: Kommen Sie am Tag des Seminars ohne gefrühstückt zu haben. Das ist eine gute Möglichkeit, das Intervallfasten schon mal vorzufühlen. Vor Ort gibt es dann gesunde Snacks.

RABATT: Wenn Sie sich mit einer Freundin bzw. einer weiteren Person anmelden, erhält jede 30 Euro Rabatt. Sie zahlen also jeweils nur 219 Euro statt 249 Euro. Bei mehr als zwei Anmeldungen gewähre ich pro Person 50 Euro Rabatt, also 199 Euro statt 249 Euro. Bitte bei Anmeldung angeben.

ORGANISATORISCHES: Es gibt kein Skript, bitte Papier und Stift mitbringen, falls es etwas gibt, dass Sie notieren möchten. Bequeme Kleidung. Wenn Sie haben und sie entbehren können, bringen Sie gerne Zeitschriften mit. Die verwenden wir für die schönen Vision Boards. Bunte Stift, Klebstoff etc. sind auch willkommen.

IMPRESSUM: https://www.coaching-praxis-loeper.de/about/