Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Der Kurs richtet sich an erwachsene Interessierte ohne Vorkenntnisse, unabhängig von körperlicher Konstitution, Fitness oder Handicap.

Grundlage ist eine chinesische Kampfkunst, die auf jede akrobatische Bewegung verzichtet und sich daher sehr gut für die Selbstverteidigung eignet. Es werden der Umgang mit diversen Angriffen aus unterschiedlichen Distanzen gelehrt und zudem Bewegungen vermittelt, um das Risiko für eigene Verletzungen zu minimieren. Neben der Selbstverteidigung werden weitere Elemente wie Möglichkeiten der Deeskalation und Selbstbehauptung behandelt. Dabei lernen Sie, ein Gefühl für die eigenen Grenzen zu bekommen und diese zu schützen.

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung bei popula: Am 20.11.2020 wurde die Veranstaltung Selbstverteidigung und Selbstbehauptung in der Kategorie Sport veröffentlicht. Seit dem Veranstaltungstag sind jetzt -1251 Tage vergangen. Hier gibt es z.B. Infos zur Bildungswerk Multi-Kulti Anfahrt und jede Menge weitere Termine aus der direkten Umgebung. Mehr als 20 Termine gibt es derzeit in Lünen, welche übrigens eine Stadt aus dem Kreis Unna ist. Selbstverteidigung und Selbstbehauptung ist eine Veranstaltung aber es gibt noch weitere Events, die man in diesem Veranstaltungskalender finden kann. Glaubst du daran, dass Selbstverteidigung und Selbstbehauptung das Zeug zur beliebtesten Veranstaltung der Woche in der Stadt Lünen hat? Aktuell besetzt der Termin für diese Woche keinen Platz der Top100. Das kann ganz schnell steigen, wenn du eine Bewertung oder einen Kommentar hinterlässt oder die Veranstaltung z.B. auf Facebook teilst. Du findest "Selbstverteidigung und Selbstbehauptung" derzeit nur in Lünen, also nutze die Kartenansicht, um die Umgebung zu erkunden und bei Interesse die Anfahrt zu planen. Zeig auf deinem Blog mit dem Event-Widget, was angesagt ist. Erstelle dein eigenes Design, kopiere einfach den generierten Code und schon hast du dein eigenes Widget. Fehlen hier Informationen? Beantrage Bearbeitungsrechte und erhalte vollen Zugriff auf diesen Eintrag. Ergänze die Beschreibung oder lade ein Bild hoch.