Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Der Kurs richtet sich an erwachsene Interessierte ohne Vorkenntnisse, unabhängig von körperlicher Konstitution, Fitness oder Handicap.

Grundlage ist eine chinesische Kampfkunst, die auf jede akrobatische Bewegung verzichtet und sich daher sehr gut für die Selbstverteidigung eignet. Es werden der Umgang mit diversen Angriffen aus unterschiedlichen Distanzen gelehrt und zudem Bewegungen vermittelt, um das Risiko für eigene Verletzungen zu minimieren. Neben der Selbstverteidigung werden weitere Elemente wie Möglichkeiten der Deeskalation und Selbstbehauptung behandelt. Dabei lernen Sie, ein Gefühl für die eigenen Grenzen zu bekommen und diese zu schützen.

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung bei popula: Am 16.10.2020 wurde Selbstverteidigung und Selbstbehauptung in der Kategorie "Sport" veröffentlicht. Es sind -1285 Tage seit Veranstaltungsbeginn vergangen. Auf dieser Seite gibt es Infos zur Anfahrt zu der Location Bildungswerk Multi-Kulti und jede Menge weitere Termine aus der direkten Umgebung. Die beliebtesten Veranstaltungen finden in den Locations  statt. Klicke auf die Links um mehr zu erfahren. Zu jedem Veranstaltungsort findest du eine detaillierte Kartenansicht mit Anfahrt. Wenn du eine eigene Webseite hast, kannst du die Veranstaltung auch dort mit dem Event-Widget einbinden und anzeigen. Der Online-Konfigurator hilft dir beim Anpassen der Größe und des Designs. Der Termin Selbstverteidigung und Selbstbehauptung ist in Lünen, eine Stadt im Kreis Unna, wo es aktuell 21 Termine zu finden gibt. Informiere dich auf der Kartenansicht, wie du nach Lünen kommst, denn es wird erstmal die einzige Möglichkeit sein, Selbstverteidigung und Selbstbehauptung zu erleben. Selbstverteidigung und Selbstbehauptung belegt diese Woche keinen Rang der Top100 der begehrtesten Events in Lünen, doch du kannst die Platzierung beeinflussen. Mit einem Kommentar, einer Bewertung oder dem Teilen auf Facebook. Du kannst mit uns Kontakt aufnehmen, um Bearbeitungsrechte für die Veranstaltung zu bekommen. So hast du die Möglichkeit Infos zu ergänzen oder ein Bild hinzuzufügen.