Autogenes Training für Kinder / Jugendliche ab 19.08.19 in Ofen bei Oldenburg

?? Was ist Autogenes Training ?
Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik. Es wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt.

?? Wie verläuft ein Kurs ?
Im praktischen Teil unseres Kurses erlernen die Kinder/Jugendlichen das Autogene Training. Sie werden vom Trainer durch die Übungen geführt. Ihnen werden Hilfestellungen und Anleitungen gegeben, damit sie von Woche zu Woche die neuen Formeln zuhause einüben können. Ziel ist es, das die Kinder/Jugendlichen selbstständig das Autogene Training im Sitzen und Liegen durchführen können.
Im theoretischen Teil des Kurses erarbeiten wir unter altersgerecht Methoden der Stressbewältigung und die Kinder/Jugendlichen erlernen die Grundlagen der verschiedenen Entspannungsmethoden.

?? Was sind die Voraussetzungen für den Kurs ?
Aufgeschlossenheit um sich mit neuen Methoden auseinander zu setzen und die eigene Motivation um an Gruppenprozessen aktiv teilzunehmen. Ausgefüllter Anamnesebogen um Kontraindikationen auszuschließen.

?? Wo findet der Kurs statt ?
Der Basiskurs findet im Friedrich Hempen-Haus, Alte Dorfstraße 3, 26160 Bad Zwischenahn (Nähe Oldenburg-Wechloy) statt.

?? Kostenlos?
Der Entspannungskurs kostet 140,- €. Alle AOK Versicherten können an unseren Basiskursen mit dem AOK-Gesundheitsgutschein für Entspannung kostenlos teilnehmen. Den AOK Gesundheitsgutschein bekommen sie:

? Persönlich im AOK Servicezentrum
zum Beispiel in Oldenburg: Gartenstraße 10, 26122 Oldenburg
? Telefonisch
Kostenfreie Rufnummer: 0800 026 56 37
Oder Oldenburg: 0441 77020
? Online auf www.AOK.de
Link: https://www.aok.de/pk/niedersachsen/inhalt/anforderung-aok-gesundheitsgutschein/

Andere Krankenkassen übernehmen in der Regel 80 - 100% unserer Kursgebühr, bitte fragen Sie vorher Ihre Krankenkasse.

? Kostenlose Beratung ?
Machen Sie noch heute einen Termin zur kostenlosen Beratung. Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zu Verfügung und bei Interesse melden Sie sich bitte rechtzeitig an.

Start am Montag den 19. August 2018 um 17:00 Uhr im Friedrich Hempen-Haus, Alte Dorfstraße 3, 26160 Bad Zwischenahn / Ofen (in der Nähe von Oldenburg

?? Alle Termine von diesem Kurs:
? Montag den 19. August 2018 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
? Montag den 26. August 2018 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
? Montag den 2. Sptember 2018 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
? Montag den 9. September 2018 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
? Montag den 16. September 2018 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
? Montag den 23. September 2018 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
? Montag den 30.September 2018 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
? Montag den 7. Oktober 2018 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr* (Ferien)

? Anmeldung ?
http://www.entspannung-oldenburg.de/kinder
?? (0441) 59 45 41 65 (Mo-Fr 8 bis 17 Uhr)