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Kum Nye Yoga - Early Bird

Tibetisches Yoga

Kum Nye Yoga - Early Bird
Hochgeladen von: Diana Frangenberg - (Nyingmazentrtum)
Tibetisches Kum Nye-Yoga besteht aus Körper- und Atemübungen, Selbstmassage- und Meditationstechnike

Tibetisches Kum Nye-Yoga besteht aus Körper- und Atemübungen, Selbstmassage- und Meditationstechniken. Es begünstigt tiefe Entspannung, in der sich die Ursachen vieler körperlicher Beschwerden auflösen können. Es hilft und dabei, uns besser konzentrieren können und ausgeglichener fühlen. Diese Methode belebt den gesamten Organismus und macht das Leben reichhaltiger. Sie öffnet uns den Zugang zu bisher vielleicht verborgenen Ressourcen körperlicher und geistiger Kraft.
Für unser Early Bird-Programm kombinieren wir ausgewählte einfach auszuführende dynamische Übungen, die dich morgens in Schwung bringen mit einer kurzen Meditationssequenz. Das Ganze dauert knackige 45 Minuten und schon bist du wieder auf dem Weg zur Arbeit, zum Studium, nach Hause …

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Die Veranstaltung "Kum Nye Yoga - Early Bird" wurde am Mittwoch, 17. Oktober 2018 von Diana Frangenberg - (Nyingmazentrtum) im openeventnetwork eingetragen.
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Kum Nye Yoga - Early Bird, Dienstag, 22. Januar 2019, Nyingma Tibetan Yoga Zentrum