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Hatha/Vinyasa Yoga

Abendkurs

  • Datum: Dienstag, 20. November 2018 um 18:30 Uhr
  • Location:  
  • Venloer Str. 5-7 50672 Köln

Hatha/Vinyasa Yoga
Hochgeladen von: UTA Cologne
Quelle: Osho Uta Institut

Im Hatha-Yoga öffnen wir durch präzise ausgeführte Dehnungen unseren Körper und fördern die Durchblutung und Lebendigkeit all unserer Glieder und Organe. Wir entwickeln Kraft und Gleichgewicht, Geschmeidigkeit und Vitalität.

Vinyasa-Yoga Elemente verbinden Atem mit Bewegung und fügen Yogapositionen in fließende und kraftvolle Sequenzen zusammen. Wir lernen bewusst in den Körper zu entspannen, tiefer zu atmen und Alltagsstress abließen zu lassen.

90 Minuten die dich stärken, erden, vitalisieren und auch entspannen.

Dieser Kurs ist offen für alle, Anfänger oder länger Übende, die sich für Yoga interessieren. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

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Die Veranstaltung "Hatha/Vinyasa Yoga" wurde am Mittwoch, 11. Juli 2018 von UTA Cologne im openeventnetwork eingetragen.
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