Lachyoga

Lachen entspannt, aktiviert, macht glücklich. Es ist ansteckend und stärkt das Immunsystem. Viele sagen:" Auf Knopfdruck lachen - das geht doch gar nicht!" Hallo? Wir leben im Rheinland und haben das doch gerade erst wieder praktiziert! Ich gehe einen Schritt weiter und sage: "Lachen auf Knopfdruck geht das ganze Jahr durch, sogar in der Fastenzeit, einfach weil es gesund ist, den Kopf befreit und einem sogar den Verzicht auf das was man sich vorgenommen hat erleichtern kann (ich sage nur Glückshormone :) Wer es nicht probiert, kann sich auch kein Urteil erlauben. Das Schöne beim Lachyoga ist, dass man keinen Grund zum Lachen braucht und auch nicht krampfhaft so tun muss als würde man über etwas lachen, was man gar nicht so witzig findet. Wir machen Atemübungen in die wir Lachgeräusche bzw. Silben einbauen und unser Gehirn nimmt aufgrund der Bewegung des Zwerchfells, bestimmter Triggerpunkte im Gesicht und der Silbe Ha das Signal Freude wahr und schaltet auf Freude um. Es schüttet Glückshormone aus und die Fröhlichkeit kommt plötzlich von ganz alleine. Also wer es einfach mal probieren will, oder schon davon begeistert ist, ist herzlich eingeladen, mit uns zu lachen!

Lachyoga bei popula: Der Weitere-Termin Lachyoga ist leider schon abgelaufen. Auf dieser Seite gibt es Infos zur Anfahrt zu der Location Aktiv Entspannt- Zentrum für Klang und Entspannung Sylvia Ellingen und jede Menge weitere Termine aus der direkten Umgebung. Die beliebtesten Veranstaltungen finden in den Locations  statt. Klicke auf die Links um mehr zu erfahren. Zu jedem Veranstaltungsort findest du eine detaillierte Kartenansicht mit Anfahrt. popula.de bietet dir einen Konfigurator, mit dem du diese Veranstaltung ganz leicht als Widget auf deiner Webseite anzeigen kannst. So zeigst du jedem, was dir gefällt. Du findest "Lachyoga" derzeit nur in Hennef (Sieg), also nutze die Kartenansicht, um die Umgebung zu erkunden und bei Interesse die Anfahrt zu planen. Lachyoga ist nur eine von 3 in Hennef (Sieg) Kreis Rhein-Sieg-Kreis und fand an einem Donnerstag statt. Jede Woche zählen wir die Aufrufe der Veranstaltungen und geben so die Top100 der Stadt aus. Heute ist Lachyoga für diese Woche auf keinem Platz der Top100 der beliebtesten Termine in Hennef (Sieg). Fehlt die Uhrzeit oder ein Bild? Ist eine falsche Location angegeben? Mach mit und vervollständige das Profil. Beantrage hier Bearbeitungsrechte und erhalte den vollen Zugriff. Lade ein Bild hoch oder ergänze den Beschreibungstext.