Emotional Release-Workshop - learn how to unfuck yourself

BEFREIE DICH
Ich biete Raum alte Emotionen, Gefühle und einfach mal alles auszudrücken was da ist, womöglich festgehalten wird - mit den richtigen Techniken/Übungen und Gleichgesinnten!

Hier darf "Gefühlsausdruck" sein, was ja in der "normalen" Gesellschaft oft abgelehnt und unterdrückt wird. Kein Platz für "echte" Menschen... Bis du vor Wut kochst, die Trauer dein Herz zuschnürt und du dich müde und nervös fühlst. Alles das ist blockierte Energie. Hier machst du dir den Weg/ deine Kanäle wieder frei.

CONSCIOUSNESS MADNESS
Wir erleichtern uns mit aktiven Mediationstechniken, Yin-Yoga und Bioenergetik-Körperübungen, für die Öffnung des Beckens bis hin zu unserem ungebändigten Selbst - in unsere Lebenskraft.

Endlich loslassen, diese schweren (Alt-)Lasten!

? Anmeldung und Platzreservierung bitte vorab unter: https://bookwhen.com/de/selbstwirksamkeitjetzt
(bezahlt wird vor Ort, bitte passend Bargeld mitbringen)

ABLAUF:

? "Vorprogramm:"
Ankommen, Vorstellungsrunde, kurzer Theorieteil über Bioenergetik und Gefühle, Fragen/Antworten, Aufwärmen mit aktiven Meditationstechniken, Musik/Tanzen und Yin-Yoga.

? "Hauptteil:"
10 intensive Übungen aus der Bioenergetik (Bioenergetik ist eine Form von Körper-Psychotherapie: http://bit.ly/2yOSU8v)
Danach wird das ganze mit entsprechender Musik untermalt und du bekommst Raum, deine Übungs-Favoriten noch einmal zu wiederholen oder/und dazu ekstatisch zu tanzen.

Im Anschluss werden wir 45 min. Breath-Work praktizieren (Schamanische, tiefreinigende Atem-Arbeit)

? "Achtsamer Abschluss":
-Zum Ende dieses Events gibt es eine geführte Tiefen-Entspannungs-Meditation/achtsame Körperreise, in der du nochmal alles sacken lassen kannst. 10 min. im Liegen.
-Abschlusskreis, optional Sharing/Austausch,
und wichtige Hinweise für die nächsten Tage.

???? Anschließend bekommst du alle Übungen auf einen Blick als PDF zugeschickt, um sie auch weiterhin im Alltag nutzen zu können.

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KOSTEN: 25-30€ (bitte passend und in Bar mitbringen)
(20 €, wenn du jemand neues mitbringst, die andere Person zahlt 25-30€).

Einlass: 10:45 | Start: 11:00 | Dauer: ca.. 3, 5 Stunden

Bitte unbedingt mitbringen:
+ Wechselklamotten ggf. Handtuch! (Ja du wirst schwitzen!) ;)
+ allgemeine Verpflegung. (mind. 1 Flasche Wasser)
+ Augenmaske oder Tuch

? Reservier dir deinen Platz bitte für "deine sichere Teilnahme" und für "meinen Überblick" unter: https://bookwhen.com/de/selbstwirksamkeitjetzt
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ÜBER DIE VERANSTALTERIN:

-Spiritual Rebel, Wegbereiterin & Prozessbegleiterin-

Jenny war schon immer eine "Menschenbeobachterin”, fasziniert von "dem dahinter” im Leben. Die eigenen seelischen Abgründe, Tiefen und harten Lektionen des Lebens, haben sie letztendlich bestärkt daraus Gold zu machen, zu erwachen und sich wie der Phönix aus der Asche zu erheben.
Selbsterforschung und Selfempowerment ist ihre Lebensaufgabe. Zudem ist sie ausgebildete Coachin, verbindet Psychologie mit Spiritualität und gibt Kurse als zertifizierte Meditationslehrerin mit dem Schwerpunkt auf den aktiven, körperorientierten Meditationen.

Mehr Infos über Jenny und ihr Herzensprojekt gibt es unter: www.selbstwirksamkeit.jetzt "Selfdiscovering & Selfempowerment"
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DIE NÄCHSTEN KURSE & WORKSHOPS:

Shamanic Breath-Work - Reinigungszeremonie
19.5 - 18:30-21:30

Emotional - Release / Bioenergetik & BreathWork-Workshop
26.5. - 12:00-15:30

Emotional Release-Workshop - learn how to unfuck yourself bei popula: Seit dem 26. Mai 18 ist die Rubrik Weitere um den Termin Emotional Release-Workshop - learn how to unfuck yourself ergänzt. Am Samstag, den 26.05.2018 fiel der Startschuss für die Veranstaltung in der Stadt im Kreis Berlin. Emotional Release-Workshop - learn how to unfuck yourself ist momentan nur eine von 12777 weiteren Terminen, die z.B. aus dem Bereich Theater, Comedy und Musical sind. Dir gefällt die Veranstaltung? Dann zeig es allen und hol dir das Widget für deine Webseite! So einfach kommen Events auf deine Seite. Jede Woche erstellen wir für die beliebtesten Veranstaltungen ein Ranking für die Stadt Berlin und mit den heutigen Aufrufen reicht es für diese Woche für keinen Platz der Top100. Mit Berlin hat sich "Emotional Release-Workshop - learn how to unfuck yourself" eine interessante Stadt als Veranstaltungsort ausgesucht. Es bleibt bis auf weiteres auch erstmal die einzige Stadt. Beliebte Veranstaltungsorte in der Umgebung von Wamos - Zentrum sind . Die Anfahrt zu all diesen Veranstaltungsorten findest du auf den jeweiligen Detailseiten. Klicke hierzu einfach auf den Link. Ergänze jetzt diese Veranstaltungsinformationen mit einem Text oder dem Veranstaltungsflyer. Dazu musst du nur kurz Bearbeitungsrechte beantragen und schon kannst du auf den Termin zugreifen.