Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System

WORKSHOP Besser schlafen mit der Feldenkrais-Methode und dem Sounder Sleep System

Viele Menschen fühlen sich tagsüber gestresst, und es ist ihnen unmöglich, durchzuschlafen beziehungsweise überhaupt einzuschlafen. In diesem Workshop werden klassische Feldenkrais-Lektionen und Übungen aus ihrer Weiterentwicklung zum Sounder Sleep System kombiniert.

Entdecken Sie, wie kleine, langsame und wiederholende Bewegungen von dem aktiven und wachen Zustand in einen tiefen, entspannten physischen und geistigen Zustand leiten. Schon das Erlernen der ruhigen, besonders wirksamen Bewegungen und Atemübungen für den Tag und die Nacht ist tief beruhigend und angenehm. Am Ende des Kurses können Sie sich ihren individuellen dreiwöchigen Übungsplan zusammenstellen und haben zusätzlich Informationen zum Schlaf und schlafförderndem Verhalten erhalten.

Dieser Kurs ist geeignet für Menschen, die die Feldenkrais Methode kennenlernen möchten und gleichzeitig ihre Schlafqualität verbessern wollen. Feldenkrais-Lehrerinnen erhalten innerhalb des dreitägigen Kurses Anregungen, wie sie gezielt mit Klienten mit Schlafstörungen arbeiten können.

Dieser Kurs eignet sich als Fortbildung für Feldenkrais-LehrerInnen und TeilnehmerInnen der laufenden Ausbildungen oder als Fortbildung/Ergänzung für andere Berufsgruppen.

Copyright der Abbildung: Wally Moes [Public domain], via Wikimedia Commons

Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System bei popula: Der Kurse & Seminare-Termin Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System ist leider schon abgelaufen. Freitag, den 16. März 2018 begann die Veranstaltung Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System. Jede Woche erstellen wir für die beliebtesten Veranstaltungen ein Ranking für die Stadt Mechernich und mit den heutigen Aufrufen reicht es für diese Woche für keinen Platz der Top100. Die Veranstaltung ist derzeit in keinen anderen Städten geplant. Also besuche Workshop Besser Schlafen Mit Der Feldenkrais-methode Und Dem Sounder Sleep System und informiere dich rechtzeitig über die Anreise nach Mechernich. Schon gewusst? Mit dem Veranstaltungs-Widget lassen sich Events auch kinderleicht auf deiner Webseite oder deinem Blog anzeigen. Die Veranstaltungsorte  liegen in der näheren Umgebung von Feldenkraiszentrum DAS HAUS. Hilf uns, wenn du auf dieser Seite einen Fehler entdeckt hast. Du kannst das Profil mit einem Bild oder Beschreibungstext ergänzen, wenn du hier Bearbeitungsrechte beantragst.