Pilates

Die Pilates Übungen fördern die Sensormotorik (Bewegungssteuerung und Bewegungsentwicklung), verbessern das Körpergefühl, beugen Rückenschmerzen vor und fördern die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird. Die Übungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst und konzentriert ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt.

Alle Kurszeiten:
Montag
10:00 - 10:50 Uhr
Mittwoch
18:00 - 18:50 Uhr
Freitag
09:00 - 09:50 Uhr

Weitere Kurse:
https://elixia-hamburg.de/kurse/

Pilates bei popula: Der Sport-Termin Pilates ist leider schon abgelaufen. Pilates in Hamburg Kreis Hamburg fand am Montag, den 30.10.2017 statt. Ein Großteil der 21729 Veranstaltungen in Hamburg sind Konzerte, Ausstellungen und Comedy. Pilates belegt diese Woche keinen Rang der Top100 der begehrtesten Events in Hamburg, doch du kannst die Platzierung beeinflussen. Mit einem Kommentar, einer Bewertung oder dem Teilen auf Facebook. In der Umgebung von der Location Elixia Vitalclub Hamburg liegen weitere, sehr beliebte Veranstaltungsorte. Zu den beliebtesten Locations gehören: . Du hättest diese Veranstaltung gerne auch auf deiner Webseite oder du möchtest sie in deinem Blog vorstellen? Nutze jetzt unser Widget und hol dir alle Infos für deine Besucher. Mit Hamburg findet sich aktuell nur eine Stadt in Deutschland, in der Pilates stattfindet aber für diejenigen, die sich über die Anfahrt und die Umgebung erkundigen möchten, haben wir die Kartenansicht. Möchtest du Bearbeitungsrechte für diesen Termin erhalten? Die Veranstaltung wurde auf www.openeventnetwork.de veröffentlicht. Mit einem Account erhältst du vollen Zugriff auf die Informationen, kannst Bilder hochladen und vieles mehr.